{"id":21624,"date":"2010-12-30T17:38:45","date_gmt":"2010-12-30T15:38:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.epochtimestr.com\/?p=21624"},"modified":"2010-12-30T17:39:44","modified_gmt":"2010-12-30T15:39:44","slug":"himalaya-tuzu-hakkinda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda","title":{"rendered":"Himalaya Tuzu Hakk\u0131nda…"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/span><\/p>\n

G\u00fcn\u00fcm\u00fczde Modern T\u0131pta belli ba\u015fl\u0131 baz\u0131 hastal\u0131klarda Tuz kullan\u0131m\u0131 s\u0131n\u0131rland\u0131r\u0131lm\u0131\u015f ya da tamamen yasaklanm\u0131\u015ft\u0131r. Bunun yerine GER\u00c7EK H\u0130MALAYA TUZLARI tavsiye edilmi\u015ftir.<\/span> H\u0130MALAYA TUZU ile sadece tuz ihtiyac\u0131n\u0131n kar\u015f\u0131lanmas\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131ra, Ast\u0131m, Alerji, Y\u00fcksek tansiyon, Kab\u0131zl\u0131k; Diyabet; Ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemi hastal\u0131klar\u0131,Mide ek\u015fimesi, Mide a\u011fr\u0131lar\u0131, G\u00f6\u011f\u00fcs a\u011fr\u0131s\u0131, Bel a\u011fr\u0131s\u0131,Eklem a\u011fr\u0131lar\u0131,Ankiloz spondilit (eklem yang\u0131lar\u0131), Migren, Kolit a\u011fr\u0131s\u0131, Romatizmal\u0131 dokulardaki a\u011fr\u0131, Hamilelerde mide bulant\u0131s\u0131, Obezite, Gut, B\u00f6brek ta\u015f\u0131, Osteoporoz (Kemik erimesi), Alkol ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131\u011f\u0131nda, Sigara ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131\u011f\u0131nda, Egzama, Akne, sivilce, Sedef hastal\u0131\u011f\u0131,El ve ayaklardaki mantar hastal\u0131\u011f\u0131, Si\u011fil, So\u011fuk alg\u0131nl\u0131\u011f\u0131,Bron\u015fit, Deri iltihaplanmas\u0131,Epilepsi,KanserGibi hastal\u0131klar i\u00e7inde yard\u0131mc\u0131 \u015fifa kayna\u011f\u0131 olarak g\u00f6sterilmi\u015ftir. Ve gerek tarihte gerekse g\u00fcn\u00fcm\u00fczde bir\u00e7ok hastal\u0131\u011f\u0131n tedavisinde yard\u0131mc\u0131 \u00fcr\u00fcn olarak kabul g\u00f6rm\u00fc\u015ft\u00fcr.<\/span><\/p>\n

I\u015eIK SUYU’nun (doymu\u015f Himalaya kristal tuzlu su \u00e7\u00f6zeltisi) haz\u0131rlan\u0131\u015f\u0131<\/strong>
\nI\u015eIK SUYU’nun (doymu\u015f Himalaya kristal tuzlu su \u00e7\u00f6zeltisi) haz\u0131rlan\u0131\u015f\u0131
\nBu i\u015flem, hayat\u0131n kayna\u011f\u0131 olan su ve tuzu birbirine kavu\u015ftururken, ikiyi\u00a0 bir yapma s\u00fcreci ile onlar\u0131 onurland\u0131rma i\u015flemidir. Bir ba\u015fka deyi\u015fle, kristal tuzdaki sakl\u0131 ate\u015fi (enerjiyi) suyun evrenine teslim t\u00f6renidir.
\nHaz\u0131rlan\u0131\u015f\u0131: Cam bir kavanoz i\u00e7ine yumurta b\u00fcy\u00fckl\u00fc\u011f\u00fcnde Himalaya kristal tuzu konulur. \u00dczerine iki-\u00fc\u00e7 bardak temiz i\u00e7me suyu il\u00e2ve edilir. Bir m\u00fcddet tuzun \u00e7\u00f6z\u00fcnmesi i\u00e7in beklenir. \u00c7\u00f6zeltinin doymu\u015f h\u00e2le geldi\u011fi, dibinde bir miktar \u00e7\u00f6z\u00fcnmeden kalan tuzdan anla\u015f\u0131labilir. Tuzun tamam\u0131 eridiyse, doymu\u015f \u00e7\u00f6zelti i\u00e7in biraz daha tuz il\u00e2ve edilmelidir. Bu stok \u00e7\u00f6zeltiden yemek yaparken damak tad\u0131na g\u00f6re gereken miktarda kullan\u0131labilir. V\u00fccudun kurumas\u0131na kar\u015f\u0131 k\u00fcr olarak kullan\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda, bir barda\u011fa yar\u0131m \u00e7ay ka\u015f\u0131\u011f\u0131 kadar il\u00e2ve edilerek ba\u015flanabilir. Yemekleden yar\u0131m saat kadar \u00f6nce, yemek esnas\u0131nda ve sonras\u0131nda olmak \u00fczere g\u00fcnde ortalama 10 bardak kadar al\u0131nabilir. Kademeli olarak miktar artt\u0131r\u0131labilir.
\nG\u00fcnl\u00fck su ihtiyac\u0131: 30 ml \/ kg
\nG\u00fcnl\u00fck tuz ihtiyac\u0131: 1.10-4 g \/ kg (yakla\u015f\u0131k 5-10 g aras\u0131)
\n(Himalaya kristal tuzunun kullan\u0131m\u0131nda metal kullanmay\u0131n\u0131z.)<\/span><\/p>\n

Tuzun d\u0131\u015f\u0131nda hi\u00e7bir \u015fey tuzun yerini tutamaz<\/strong>
\nTuzun d\u0131\u015f\u0131nda hi\u00e7bir \u015fey tuzun yerini tutamaz
\nYemeklerin yap\u0131m\u0131 s\u0131ras\u0131nda damak tad\u0131 ve lezzet nedeni ile il\u00e2ve edildi\u011fi d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fclen tuz, esas\u0131nda do\u011fal bir v\u00fcc\u00fbt ihtiyac\u0131 ile konulmaktad\u0131r. \u00c7\u00fcnk\u00fc tuzun yerini tutabilecek hi\u00e7bir madde yoktur. V\u00fcc\u00fbdu olu\u015fturan h\u00fccrelerin i\u00e7i ve h\u00fccreleraras\u0131 ortam tuzlu sudur. Anne karn\u0131ndaki bebek tuzlu su ortam\u0131nda geli\u015fir; \u00e7\u00fcnk\u00fc hayat tuzlu sularda ba\u015flam\u0131\u015ft\u0131r, eksikli\u011finde de biter.
\nSaf su elektri\u011fi iletmez; tuzlu su ise v\u00fcc\u00fbtdaki elektri\u011fin \u00fcretilmesinden ve iletilmesinden sorumludur. H\u00fccrenin i\u00e7i ile d\u0131\u015f\u0131 aras\u0131ndaki farkl\u0131 tuz konsantrasyonundan olu\u015fan ozmotik bas\u0131n\u00e7 fark\u0131 ile de madde al\u0131\u015fveri\u015fi sa\u011flan\u0131r. V\u00fcc\u00fbda ba\u011flanan serum veya g\u00f6z-burun damlalar\u0131 vb. gibi d\u0131\u015far\u0131dan d\u00e2hil edilen s\u0131v\u0131lar\u0131n konsantrasyonlar\u0131 \u0091izotonik\u0092 denilen v\u00fcc\u00fbt h\u00fccre s\u0131v\u0131s\u0131 konsantrasyonuna uygun olmal\u0131d\u0131r. Hatt\u00e2, i\u00e7ilen suyun bile saf su olmamas\u0131 gerekir. \u00c7\u00fcnk\u00fc saf su, v\u00fcc\u00fbtdaki mineralleri \u00e7\u00f6z\u00fcp uzakla\u015ft\u0131rarak v\u00fcc\u00fbdu g\u00fc\u00e7s\u00fcz ve z\u00e2fiyet h\u00e2linde b\u0131rak\u0131r. Benzer \u015fekilde, rafine edilmi\u015f, i\u00e7indeki do\u011fan\u0131n mal\u0131 ve v\u00fcc\u00fbdun ihtiyac\u0131 olan minerallerden ar\u0131nd\u0131r\u0131lm\u0131\u015f sofra(!)-sanayi tuzu, s\u00f6zde saf tuz, v\u00fcc\u00fbt i\u00e7in \u00e7ok faydal\u0131 de\u011fildir; kuruman\u0131n ba\u015fl\u0131ca sebeplerinden biridir.
\nBu bak\u0131mdan, 250 milyon y\u0131l \u00f6nce, yer kabu\u011funun tektonik hareketleri ile, i\u00e7 denizlerin kuruyarak y\u00fcksek bas\u0131n\u00e7 alt\u0131nda s\u0131k\u0131\u015f\u0131p yo\u011funla\u015fmas\u0131 ile kristallenmi\u015f, i\u00e7inde do\u011fal minerallerin kolloidal bi\u00e7imde da\u011f\u0131l\u0131m\u0131 ile zenginle\u015fmi\u015f Himalaya kristal tuzu, v\u00fcc\u00fbt i\u00e7in en ideal tuzdur. Kaya ve deniz tuzu ile kristal tuz aras\u0131ndaki fark, ayn\u0131 karbon atomlar\u0131ndan yap\u0131lm\u0131\u015f olmas\u0131na ra\u011fmen, y\u00fcksek bas\u0131n\u00e7 ve s\u0131cakl\u0131kta kristallenmi\u015f olmas\u0131ndan dolay\u0131 elmas ile bu \u00f6zelliklerden yoksun \u015fekilde olu\u015fan linyit (k\u00f6m\u00fcr) aras\u0131ndaki farka benzer.<\/span><\/p>\n

Suyun d\u0131\u015f\u0131nda hi\u00e7bir \u015fey suyun yerini tutamaz<\/strong>
\nSuyun d\u0131\u015f\u0131nda hi\u00e7bir \u015fey suyun yerini tutamaz
\nNe \u00e7ay, ne kahve, ne boyal\u0131 me\u015frubatlar, ne de sun\u00ee meyva sular\u0131 suyun yerine ge\u00e7emez. Aksine, enerji d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcm\u00fc ve at\u0131klar\u0131n\u0131n uzakla\u015ft\u0131r\u0131lmas\u0131nda v\u00fcc\u00fbtdaki suyu t\u00fcketirler. Bu s\u0131v\u0131lar, su yerine kullan\u0131l\u0131rsa, beyinin su ihtiyac\u0131n\u0131 bildirme \u015fekli olan susama duygusu engellenir. Zamanla enerji ihtiyac\u0131n\u0131 bildirme g\u00fcd\u00fcs\u00fc olan ac\u0131kma hissi ile susama hissi birbirine kar\u0131\u015f\u0131r ve susad\u0131k\u00e7a da yemek yeme arzusu do\u011far. V\u00fcc\u00fbdun su eksikli\u011fi bildirilemeyince, v\u00fcc\u00fbt kendine zarar verme pahas\u0131na (daha de\u011ferli addetti\u011fi organlar\u0131 i\u00e7in di\u011ferlerini fed\u00e2 etmek gibi) ba\u015fka y\u00f6ntemlere ba\u015fvurur. Bu y\u00f6ntem, ac\u0131mas\u0131zca, di\u011fer hayat\u00ee organlardan suyun ted\u00e2rik edilmesidir. V\u00fcc\u00fbt, su k\u0131tl\u0131\u011f\u0131 \u00e7ekti\u011finde kandaki suyu kullan\u0131rsa y\u00fcksek tansiyon, omurlardakini kullan\u0131rsa bel ve boyun f\u0131t\u0131klar\u0131, kemiklerdekini kullan\u0131rsa gut, artrit, romatizma, akci\u011ferlerdekini kullan\u0131rsa ast\u0131m, pankreastakini kullan\u0131rsa \u015feker, midedekini kullan\u0131rsa \u00fclser hastal\u0131klar\u0131n\u0131 yarat\u0131r. Olu\u015fabilecek hastal\u0131klar\u0131n say\u0131s\u0131 bunlarla da s\u0131n\u0131rl\u0131 kalmay\u0131p daha bir\u00e7oklar\u0131 say\u0131labilir. H\u00fccrelerin su eksikli\u011finde daha da fazla zorlanmas\u0131, h\u00fccre i\u00e7i kat\u0131 enerji t\u00fcketiminin artmas\u0131na ve dolay\u0131s\u0131 ile normalinden h\u0131zl\u0131 b\u00f6l\u00fcnmesine ve bu tehlikeli gidi\u015fe tepki olarak da beyinin oksijen g\u00f6nderimini kesmesine sebep olur. Oksijenin kesilmesi net\u00eecesinde, h\u00fccrenin hayatiyetini devam ettirebilmek i\u00e7in ilkel, y\u00e2ni oksijensiz-anaerobik solunumu tercih etmesi ile de kanserle\u015fme denilen s\u00fcrece girilmi\u015f olur.
\nB\u00fct\u00fcn bunlara sebep olan, suyu azalan motorun bir s\u00fcre sonra hararet yapmas\u0131, suyu azalan yeme\u011fin bir s\u00fcre sonra dibinin tutmas\u0131 mis\u00e2li, suyu azalan v\u00fcc\u00fbdun da bir s\u00fcre sonra \u0091kuruma\u0092 denilen asitle\u015fme s\u00fcrecine girerek hastal\u0131k ortam\u0131na haz\u0131rlanmas\u0131d\u0131r. Olu\u015fan \u0091sa\u011fl\u0131k ve hayat\u0092 dengesinin d\u0131\u015f\u0131ndaki bu durumun ad\u0131 hastal\u0131k de\u011fil kurumad\u0131r. O h\u00e2lde, Su hayat ise, susuzluk \u00f6l\u00fcmd\u00fcr.<\/span><\/p>\n

Hayat\u0131n Vazge\u00e7ilmez Kaynaklar\u0131 Su ve Tuz<\/strong>
\nHayat\u0131n Vazge\u00e7ilmez Kaynaklar\u0131 : Su ve Tuz
\nKad\u00eem bilgeliklere g\u00f6re, do\u011fay\u0131 olu\u015fturan d\u00f6rt ana unsur: toprak, su, ate\u015f ve havad\u0131r. Tuz ise bu d\u00f6rt unsurun hepsini i\u00e7erdi\u011fi i\u00e7in, eskiden beri kutsal bir sembol say\u0131lm\u0131\u015ft\u0131r.
\nDo\u011fadaki el de\u011fmemi\u015f p\u0131narlardan kaynayan ve gerekli b\u00fct\u00fcn mineralleri b\u00fcnyesinde bulunduran lezzetli, berrak, serin sular\u0131n tazeli\u011fi ve \u015fifa g\u00fcc\u00fc, \u015fehirlerde kullan\u0131lan i\u015flenmi\u015f sular ile k\u0131yaslanamaz. Ayn\u0131 \u015fekilde, do\u011fan\u0131n kendi b\u00fcnyesinde, milyonlarca y\u0131ll\u0131k \u00f6z\u00fcmsenme yolu ile olu\u015fturdu\u011fu tabi\u00ee tuz, \u015fehir hayat\u0131nda kullan\u0131lan i\u015flenmi\u015f sofra tuzu ile kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131r\u0131lamaz.
\nV\u00fcc\u00fbdumuzun d\u00fczg\u00fcn \u00e7al\u0131\u015fabilmesi, kaslar\u0131m\u0131z\u0131n kas\u0131lmas\u0131, beynimizdeki h\u00fccrelerin birbirleriyle haberle\u015febilmesi, kalbimizin atmas\u0131 ve di\u011fer hayat\u00ee fonksiyonlar\u0131m\u0131z i\u00e7in su ve tuz dengesi \u015fartt\u0131r. \u0130nsan v\u00fcc\u00fbdunun, g\u00fcnl\u00fck olarak, 5 gram\u0092dan 15 gram\u0092a kadar de\u011fi\u015fik miktarlardaki tuz t\u00fcketimine uyum sa\u011flayabildi\u011fi s\u00f6ylenmektedir. Ancak bir ortalama vermek gerekirse 70 kg\u0092l\u0131k bir ki\u015finin g\u00fcnde 7 gram kadar tuza ihtiyac\u0131 oldu\u011fu s\u00f6ylenebilir.
\nG\u00fcn\u00fcm\u00fczde, n\u00fcfusun b\u00fcy\u00fck bir b\u00f6l\u00fcm\u00fc, \u00e7e\u015fitli hastal\u0131klar ile bo\u011fu\u015fmaktad\u0131r. Hastal\u0131klara kar\u015f\u0131 \u00f6nleyici hekimlik olarak \u0091dengeli beslenmek\u0092 bir moda deyim olmas\u0131na ra\u011fmen, dengeli sulanmak veya dengeli tuzlanmak gibi kavramlar pek kullan\u0131lmamaktad\u0131r.
\nDenizin ortas\u0131nda kalan bir ki\u015finin onca suya ra\u011fmen susuzluktan \u00f6lmesi \u00e7arp\u0131c\u0131 bir \u00f6rnektir. Y\u00e2ni okyanusun suyu i\u00e7ilirse, susuzlu\u011fun giderilmesi bir yana, v\u00fcc\u00fbtdaki suyu da emip uzakla\u015ft\u0131rd\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in zaman\u0131ndan \u00f6nce susuzluktan \u00f6l\u00fcme sebebiyet verir. \u015eehirlerde ya\u015fayanlar, \u00e7e\u015fitli boyal\u0131 me\u015frubatlar\u0131, \u00e7aylar\u0131, kahveleri i\u00e7mek suretiyle, dolay\u0131s\u0131 ile v\u00fcc\u00fbda suyun sahte giri\u015fi ile, benzer bir susuzluk ortam\u0131 \u015feklinde ayn\u0131 durumu ya\u015fayabilirler.<\/span><\/p>\n

Tuz Us yapar Us Ulu Us Yapar<\/strong>
\nTuz Us yapar, Us\u0092da Ulu Us Yapar!
\nModern Toplum ambalajl\u0131 kimyasal, koruyucu maddeli ve rafine beslenme sistemi ile kendini her ge\u00e7en g\u00fcn biraz daha zehirlemektedir. Bu zehirlenme h\u00fccreleri asidik yani ek\u015fi yap\u0131ya d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcr\u00fcr.
\nBeslenme uzmanlar\u0131, ayurveda, tamamlay\u0131c\u0131 t\u0131p bizi asidik yan\u0131 ek\u015fiden alkaliye, yani tuzluya d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcrmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131r. Toksinleri (zehirleri) temizlemenin, yani asidik h\u00fccre yap\u0131s\u0131ndan alkalik yapiya ge\u00e7menin en kolay yolu, ger\u00e7ek i\u015flenmemi\u015f tuz kullanmakt\u0131r. Tuzlar\u0092\u0131n en iyisi de kristal yap\u0131da \u015feffaf, denizin i\u00e7indeki mineralleri ve \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131 abzorbe edecek kadar sert olmal\u0131d\u0131r. Himalaya Kristal kaya tuzu buna en iyi \u00f6rnektir.
\nV\u00fccut i\u00e7in ileti\u015fimin kayna\u011f\u0131 tuzlu sudur. Tuz olmadan v\u00fccud i\u00e7i elektrik olmaz, h\u00fccreler aras\u0131 elektrik olmadan, ileti\u015fim olmaz. K\u0131saca, Us yani ak\u0131l olmaz.
\n\u0095 Su bilgidir, Tuz us dur.
\n\u0095 Ya\u015fam, h\u00fccre i\u00e7i ve d\u0131\u015f\u0131 Tuzlu suda ger\u00e7ekle\u015fir.
\n\u0095 Tuz hayat\u0131n kayna\u011f\u0131, denizden gelir.
\n\u0095 H\u00fccre zar\u0131ndan kolayl\u0131kla girebilidi\u011fi i\u00e7in, ger\u00e7ek kristal
\nHimalaya Tuzu vucudun mineral eksikli\u011fini giderir.
\n\u0095 B\u00fct\u00fcn yiyecekleri bozulmaktan ve \u00e7\u00fcr\u00fcmekten korur,
\ntabiki h\u00fccreleri de korur.
\n\u0095 Saf su elektri\u011fi iletmez, Tuzlu su iletir. Tuz olmadan v\u00fccudun
\nelektrik sistemi \u00e7al\u0131\u015fmaz. Yani d\u00fc\u015f\u00fcnemez, kanu\u015famaz,
\nkaslar\u0131 kullanamay\u0131z. K\u0131saca us\u0092lu olamay\u0131z.
\n\u0095 Sofra tuzu diye bilinen rafine edilmi\u015f saf sodyum klor\u00fcr, ba\u015fka bir\u015feydir.
\nV\u00fccudun do\u011fal ihtiyac\u0131 olan hakiki kristal tuz ba\u015fka bir\u015feydir.
\n\u0095 Kristal Himalaya tuzunun ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemini g\u00fc\u00e7lendirme, v\u00fccut \u0131s\u0131s\u0131n\u0131,
\nsuyunu dengeleme \u00f6zelli\u011fi vard\u0131r.
\n\u0095\u0130nsan\u0131n %75\u2032i sudur. Geriye kalan k\u0131sm\u0131 da Hak\u0131k\u0131 Tuz dur.
\n\u0095 Tuzlu su kullanma ve tedavi metodlar\u0131n\u0131, sitemizde g\u00f6rebilir ve
\nKristal Himalaya tuzunu sipari\u015f verebilirsiniz.
\nE\u011fer v\u00fccudun % 75\u2032i su ise geri kalan\u0131 nedir? Belki de bu sorunun yan\u0131t\u0131 kimilerini \u015fa\u015f\u0131rtabilir. Asl\u0131nda dikkatli bir okuyucu i\u00e7in bu sorunun yan\u0131t\u0131 \u00e7oktan verilmi\u015ftir. Daha \u00f6nce dedigimi gibi, canli h\u00fccre sivisi, yani stoplazma, deniz suyuyla, daha do\u011frusu, ya\u015fam \u00f6ncesi deniz suyuyla \u00f6zde\u015f ise, v\u00fccudun geriye kalan\u0131n\u0131 da tuz olu\u015fturmaktad\u0131r. Biraz d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcld\u00fc\u011f\u00fc zaman bu yan\u0131t\u0131n hi\u00e7 \u015fa\u015f\u0131rt\u0131c\u0131 olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6receksiniz. Neden? \u0130nsan v\u00fccudunu da, \u00fczerinde ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131z gezegeni olu\u015fturan elementler olu\u015fturur. Ba\u015fka bir deyimle insan v\u00fccudu, genel olarak canl\u0131, d\u00fcnyay\u0131 olu\u015fturan elementlerden meydana gelmi\u015ftir. Proteinler, vitaminler, aminoasitler ya da enzimler, karma\u015f\u0131k molek\u00fcl ba\u011f\u0131ndan ba\u015fka bir \u015fey degildir.
\nSadece insan v\u00fccudunun de\u011fil, b\u00fct\u00fcn canl\u0131lar\u0131n temel yap\u0131 malzemesi olan su ve tuz ayn\u0131 zamanda her canl\u0131da ya\u015fam\u0131n s\u00fcreklili\u011fini ve organizman\u0131n do\u011fal ve do\u011fru \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131n\u0131 sa\u011flar.
\nBundan y\u00fczy\u0131l \u00f6ncesine, Wilhelm Heinrich Sch\u00fcbler (1821-1898) \u00f6l\u00fcleri yakarak k\u00fcllerini incelemi\u015f ve yanan cesetlerden arta kalan\u0131n yaln\u0131zca tuz oldu\u011funu ispatlam\u0131\u015ft\u0131r.
\nTuz ya\u015fam\u0131n olu\u015fmas\u0131nda ve s\u00fcreklili\u011finin korunmas\u0131nda bu kadar \u00f6nemli ise, o zaman tuz nedir? Belkide \u00e7o\u011fumuz \u015fimdiye kadar bu soruyu hi\u00e7 sorma ihtiyaci bile duymam\u0131\u015f\u0131zd\u0131r. \u00c7\u00fcnk\u00fc her insan\u0131n g\u00fcnl\u00fck tuz kullan\u0131m\u0131 o kadar azd\u0131r ki, miktar olarak yok denebilecek d\u00fczeydedir.
\n\u00c7o\u011fumuz sofram\u0131za gelen tuzun, ger\u00e7ek tuzla hi\u00e7bir ili\u015fkisi olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131n fark\u0131nda bile de\u011fildir. Hatta yeni ku\u015fak ger\u00e7ek tuzun ne oldu\u011funu, nas\u0131l bir tad\u0131n\u0131n oldu\u011fu nas\u0131l olu\u015ftu\u011fu bile bilmez. \u00c7\u00fcnk\u00fc sofram\u0131za gelen tuz ger\u00e7ek tuz de\u011fildir.
\nPeki, y\u0131llard\u0131r sofram\u0131zdan eksik olmayan tuz de\u011filse nedir? Bunu anlayabilmek i\u00e7in \u00f6nce tuzun nas\u0131l olu\u015ftu\u011funu ve ger\u00e7ek tuzun ne oldu\u011funu \u00f6grenelim.
\nDo\u011fada bulunan b\u00fct\u00fcn tuzlar, denizlerin kurumas\u0131yla, denizde bulunan minerallerin arkaya kalmas\u0131 sonucu olu\u015fmu\u015ftur. Denizdeki bu minerallerin neler oldu\u011funu ve ne miktarda oldu\u011funu tahmin edebilmek o kadar zor de\u011fildir. Deniz suyunda, d\u00fcnyada bulunan ve su ile \u00e7\u00f6z\u00fclebilen b\u00fct\u00fcn elementler vard\u0131r. Milyarlarca y\u0131ld\u0131r, ya\u011fmurlar arac\u0131l\u0131\u011f\u0131yla d\u00fcnya y\u00fcz\u00fcnde bulunan ve su ile \u00e7\u00f6z\u00fclebilen b\u00fct\u00fcn mineraller denizlere ula\u015fm\u0131\u015ft\u0131r. Dolay\u0131s\u0131yla tuz deyince, do\u011fadaki hemen hemen b\u00fct\u00fcn mineralleri i\u00e7eren madde akla gelir. Tabii bu mineraller do\u011fadaki temsil edildikleri miktarlar oran\u0131nda da, deniz tuzunda vard\u0131r. Bu nedenle kimi elementler, sodyum ve klor\u00fcr gibi deniz suyunda ve do\u011fal olarak tuzda olduk\u00e7a b\u00fcy\u00fck miktarlarda temsil edilirken, kalium, kalsiyum, magnesyum gibi elementler miktar a\u00e7\u0131s\u0131ndan daha azd\u0131r. Bunun yan\u0131nda tuzda yakla\u015f\u0131k 84 element ve iz elementler mevcuttur.
\nSofram\u0131zdaki yedi\u011fimiz tuzun tuz olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6ylerken \u015funu kastediyoruz. End\u00fcstrile\u015fme ile birlikte, \u00f6zellikle ekonomik sebeplerden dolay\u0131, en az 84 elemente sahip olan tuz, rafine edilerek sadece sodyum ve klor\u00fcr elementine indirgenmi\u015ftir. Bu nedenle hemen hemen ger\u00e7ek tuz elimizden al\u0131narak yerine sodyum klor\u00fcr (NaCl) ile degi\u015ftirilmi\u015ftir. Sodyum klor\u00fcr ile ger\u00e7ek do\u011fal tuzun tatlar\u0131 ayn\u0131 olmasa da birbirlerine olduk\u00e7a yak\u0131nd\u0131r. Bu nedenle tuzun rafine edilmesiyle elde edilen Sodyum Klor\u00fcr kimse fark edememi\u015ftir.Bunun yan\u0131nda, rafine edilmi\u015f tuz, kaya tuzunun yan\u0131nda oluk\u00e7a beyaz ve temiz g\u00f6r\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fc i\u00e7in, ayn\u0131 zamanda da ucuz oldu\u011fu i\u00e7in, hemen herkes rafine edilmi\u015f tuzu se\u00e7mi\u015ftir. Oysa tuz i\u00e7in tarihte sava\u015flar yap\u0131lm\u0131\u015ftr. Alt\u0131nla \u00f6l\u00e7\u00fclen tuz ile bir\u00e7ok \u00fclkede askerlerin ayl\u0131klar\u0131 \u00f6denmi\u015ftir. Tuz tarihte bu kadar de\u011ferli ve paha\u0131i iken birden yok pahas\u0131na d\u00fc\u015fm\u00fc\u015ft\u00fcr. U\u011fruna sava\u015flar yap\u0131lan tuz, durup dururken neden bu kadar ucuzlam\u0131\u015ft\u0131r, yok fiyat\u0131na pazara s\u00fcr\u00fclm\u00fc\u015ft\u00fcr? Tuzun bu kadar ayaklar alt\u0131na d\u00fc\u015fmesi hi\u00e7 kimseye garip gelmemi\u015ftir.
\nAradan seneler ge\u00e7ti, d\u00fcnya sava\u015flar\u0131 bitti, insano\u011flu \u00e7a\u011f\u0131 deviren makineler icat etti, bilim hemen her alanda en parlak noktas\u0131na ula\u015f\u0131i. Insano\u011flunun bu ba\u015far\u0131lar\u0131n\u0131n kar\u015f\u0131s\u0131nda herkes mest olup kal\u0131rken, di\u011fer taraftan da, d\u00fcnyan\u0131n hemen her taraf\u0131nda insanlar kitlesel olarak hastalanmaya ba\u015fladi. Ve bilim toplumlar\u0131n kitlesel olara sa\u011fl\u0131klar\u0131n\u0131n bozulmas\u0131na kar\u015f\u0131 \u00e7aresiz oldu\u011funu da inkardan gelemedi. Sa\u011fl\u0131k sistemlerinin \u00e7\u0131kmaz\u0131 bir \u00fclkeyle kalmay\u0131p d\u00fcnyay\u0131 sard\u0131.
\nToplumsal \u00e7\u0131kmaz\u0131n \u00f6nc\u00fcl\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc tarihte her zaman sistemin d\u0131\u015f\u0131nda d\u00fc\u015f\u00fcnmeyi becerebilen insanlar yapm\u0131\u015ft\u0131r. I\u015fte kitlelerin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 durduk yerde bozulurken ve sisteme ba\u011f\u0131ml\u0131 geleneksel bilim de \u00e7aresizli\u011fini itiraf edince, \u00e7\u00f6z\u00fcm gene sistemin d\u0131\u015f\u0131ndan gelmek zorunda kalm\u0131\u015ft\u0131r. Yaln\u0131z \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fcn bug\u00fcnk\u00fc geleneksel sa\u011fl\u0131k sisteminin d\u0131\u015f\u0131nda gelmesi, bilimsel olmad\u0131\u011f\u0131 anlam\u0131na gelmez. Aksine bug\u00fcnk\u00fc sa\u011fl\u0131k sisteminde, sa\u011fli\u0131 sisteminde, sosyal ve ekonomik kayg\u0131lar o kadar b\u00fcy\u00fck boyutlara ula\u015fm\u0131\u015ft\u0131r ki, bilim de bu sistem i\u00e7erisinden sadece toplumsal zenginli\u011finde ula\u015fman\u0131n bir arac\u0131 hale gelmi\u015ftir. Bilim o kadar b\u00fcy\u00fck bir \u00e7\u0131kmazdad\u0131r ki, do\u011fadaki \u00e7\u0131plak g\u00f6zle g\u00f6zlemlenebilen en basit do\u011frular, en basit ger\u00e7ekler bile geleneksel sa\u011flik sistemi taraf\u0131ndan anla\u015f\u0131lamamakta, \u00e7o\u011funlulukla da inkardan gelinmektedir.
\nBuna en basit \u00f6rnek toplumun \u00fczerine bir karabasan gibi \u00e7\u00f6ken y\u00fcksek tansiyondur. V\u00fccudun sahip olu\u011fu su miktar\u0131n\u0131 su ve tuz birlikte d\u00fczenlerler. Ya\u015fl\u0131 insanlar bu s\u00f6z\u00fc b\u00f6yle ifade edemeseler bile, tuzun ya\u015fam i\u00e7in \u00f6nemini \u00e7ok iyi bilirler. Hele ki \u00e7\u00f6lde ya\u015fayan halklar, tuzsuz \u00e7\u00f6lde ya\u015faman\u0131n imkans\u0131z oldugu bilirler. Bug\u00fcn hala daha, g\u00fcney do\u011fu Anadolu\u0092da hayvanlara sistemli bir \u015fekilde tuz verilir. Bu insanlar yapt\u0131klar\u0131n\u0131n bilimsel a\u00e7\u0131klamas\u0131n\u0131 yapamazlar, ancak yapt\u0131klar\u0131n\u0131n ne kadar ya\u015famsal \u00f6nemi oldu\u011funu bilirler. I\u015fte belki de okur yazar bile olmayan bu insanlar\u0131n ya\u015fam kar\u015f\u0131s\u0131ndaki bilgeli\u011fini, geleneksel bilim, modernle\u015fme ad\u0131 alt\u0131nda inkardan gelmi\u015ftir. Dolay\u0131s\u0131yla insandaki kan dola\u015f\u0131m\u0131n\u0131n v\u00fccuttaki su miktar\u0131ndan derinden etkiledi\u011fini kavrayamazlar. \u00c7\u00fcnk\u00fc bilim her \u015feyden \u00f6nce bir mant\u0131ksal de\u011ferler zinciridir. E\u011fer bu matematiksel mant\u0131k zincirinde halkan\u0131n bir koptu mu , di\u011fer halkalar\u0131n sebep sonu\u00e7 ili\u015fkisi de ortadan kalkar. Yani bilim temelini kaybetti\u011finden anla\u015f\u0131lmaz hale gelir.
\nBug\u00fcn geleneksel sa\u011fl\u0131k sistemi, y\u00fcksek tansiyonlu insanlara, hem de b\u00fcy\u00fck bir histeriyle tuzdan uzak durmalar\u0131n\u0131 tembihlerler. Bu ate\u015fin \u00fczerine benzin d\u00f6kmekle e\u015f de\u011ferdedir. I\u015fte sistemin bu ba\u011fnaz ve at g\u00f6zl\u00fckl\u00fc \u00e7\u0131kmaz\u0131n\u0131, sadece pharma end\u00fcstrisinin kar h\u0131rs\u0131na ba\u011flamak do\u011fru de\u011fildir. Sa\u011fl\u0131k sisteminin bu \u00e7\u0131kmaz\u0131, daha \u00e7ok da insan\u0131n sosyal karakterinde aramak gerekir.
\n\u0093Yeni\u0093 her zaman insana bir g\u00fcvensizlik, bir korku verir. \u0093Yeni\u0093\u0092 ye kar\u015f\u0131 toplumda da ayn\u0131 g\u00fcvensizlik ve korku oldu\u011fu i\u00e7in, yeniden yana olan, toplumda olduk\u00e7a sert, sosyal ve ekonomik yapt\u0131r\u0131mlara u\u011frar. \u0130\u015fte bu nedenle b\u00fcy\u00fck sosyal de\u011fi\u015fimler hep devrimlerle ger\u00e7ekle\u015fmek zorunda kalm\u0131\u015ft\u0131r. \u0130sa yeniyi s\u00f6yledi, \u00e7arm\u0131ha gerdiler. Hz. Muhammed (sav) yeniyi s\u00f6yledi, \u00e7\u00f6le s\u00fcrd\u00fcler. Ama sonra d\u00f6n\u00fcp \u00e7arm\u0131ha gerdiklerine, s\u00fcrg\u00fcne g\u00f6nderdiklerine tap\u0131nmaya ba\u015flad\u0131lar.
\nDaha sonra bu yenilik\u00e7i fikirlerin etraf\u0131nda \u00e7\u0131kar odaklar\u0131 toplan\u0131r, ba\u015fka bir yeniye tahamm\u00fcl edemezler. \u0130nsanin sosyal karakteri budur. Bug\u00fcn geleneksel sa\u011fl\u0131k sistemi etraf\u0131nda da bir \u00e7ok \u00e7\u0131kar gruplar\u0131 toplanm\u0131\u015ft\u0131r. Bunlar\u0131n yeniye tahamm\u00fcl etmelerini beklemek bo\u015funa olur.
\nB\u00fct\u00fcn bunlar geleneksel bilimin bir\u00e7ok kazan\u0131mlar\u0131n\u0131, yeteneklerini inkar anlam\u0131na gelmiyor. Ancak her ge\u00e7en g\u00fcn geleneksel TIP, insan\u0131 iyile\u015ftirebilecek en do\u011fal yollar\u0131 terk edip, b\u00fct\u00fcn \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fc ila\u00e7 sanayinin sunduklar\u0131 alternatiflerde aramaktad\u0131r. Bu y\u00fczden geleneksel TIP \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fcnden uzakla\u015fip, hatta insan\u0131 iyile\u015ftirmeyi bir yana b\u0131rak\u0131p, insan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 tehdit eden y\u00f6ntemler kullan\u0131lmaktad\u0131r. Bu haliyle geleneksel TIP ila\u00e7 end\u00fcstrisinin bir uzvu haline d\u00f6n\u00fc\u015fmektedir. E\u011fer bilim kendini, end\u00fcstrinin kar h\u0131rs\u0131ndan kurtarabilir de ba\u011f\u0131ms\u0131z olarak ara\u015ft\u0131rmalar\u0131n\u0131 yapabilirse, tabii ki bilimin kazan\u0131mlar\u0131 ve yetenekleri daha da b\u00fcy\u00fcyecektir. O zaman d\u00fcnya bug\u00fcnk\u00fcnden daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve daha bar\u0131\u015f\u00e7\u0131 olacakt\u0131r. Oysa insan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131n do\u011fal yollardan geri kavu\u015fturman\u0131n tarihi hemen hemen insanlik tarihi kadar eskidir. Bunlar geleneksel TIP taraf\u0131ndan kocakar\u0131 ilac\u0131 olarak a\u015fa\u011f\u0131lanmaktad\u0131r.
\nDo\u011fada tuz iki bi\u00e7imde bulunmaktad\u0131r. Birincisi denizlerde \u00e7\u00f6z\u00fclm\u00fc\u015f halde, ikincisi, ise toprak alt\u0131nda kaya halinde. D\u00fcnyan\u0131n \u00e7e\u015fitli yerlerinde kristal olarak g\u00f6r\u00fclen tuzlar\u0131 da \u00f6nce kaya tuzu kategorisinde inceleyece\u011fiz, sonra kristal tuzla kaya tuzu aras\u0131ndaki ayr\u0131m\u0131 anlataca\u011f\u0131z.
\nKaya, \u00f6zellikle kristal tuzlar\u0131n \u00e7o\u011funlu\u011fu, d\u00fcnyan\u0131n evrimi s\u00fcrecinde yakla\u015fik 230-250 milyon y\u0131l \u00f6nceki d\u00fcnyan\u0131n evriminde \u0093permian\u0093 denilen d\u00f6nemde olu\u015fmu\u015ftur. Bu zamanda, d\u00fcnya \u00fczerinde sadece \u0093pangea\u0093 ad\u0131 verilen, d\u00f6rt bir taraf\u0131 okyanuslarla \u00e7evrili bir k\u0131ta vard\u0131r. D\u00fcnya tarihi i\u00e7erisinde bu k\u0131ta par\u00e7alanarak bug\u00fcnk\u00fc yedi k\u0131tan\u0131n olu\u015fmas\u0131n\u0131n yolunu a\u00e7ar.
\nBu par\u00e7alanmada, depremler, volkan p\u00fcsk\u00fcrmeleri gibi b\u00fcy\u00fck yer olaylar\u0131 olur. Kimi \u00e7ukur yerleri deniz sular\u0131 doldururken, k\u0131talar\u0131n birbiriyle bulu\u015ftu\u011fu yerde de Himalaya da\u011flari gibi, koca da\u011flar olu\u015fur. Bu yeni olu\u015fan g\u00f6ller ne denizlere ak\u0131p gidebilmi\u015f ne de denizlerden bu g\u00f6lleri yeni sular ula\u015fabilmi\u015ftir. B\u00f6ylelikle g\u00fcne\u015f enerjisiyle suyu kuruyan bu g\u00f6llerin dibinde deniz tuzu birikmi\u015ftir.
\nD\u00fcnyadaki kimi tuz yataklari, (\u00d6rmegin Pakistan\u0092daki) Asya k\u0131tas\u0131 ile Hindistan yar\u0131madas\u0131n\u0131n birbirine y\u00fcklendi\u011fi b\u00f6lgede y\u00fcksek bas\u0131n\u00e7 alt\u0131nda kristalle\u015fir.<\/span><\/p>\n

Tuzun Kullan\u0131m\u0131 nas\u0131l olmal\u0131<\/strong>
\nTuz\u0092un Kullan\u0131m\u0131 nas\u0131l olmal\u0131?
\nKristal tuzlu su \u00e7\u00f6zeltisi nas\u0131l haz\u0131rlan\u0131r?
\nBir\u00e7ok alandan kullan\u0131lmak \u00fczere \u00f6nce kristal tuzla doymu\u015f bir \u00e7\u00f6zelti haz\u0131rlan\u0131r. Bu \u00e7\u00f6zelti hemen her tuzla su kullan\u0131m bi\u00e7imi i\u00e7in temel te\u015fkil edece\u011finden, nas\u0131l bir doymu\u015f \u00e7\u00f6zelti haz\u0131rlan\u0131r onu g\u00f6relim. Haz\u0131rlayaca\u011f\u0131m\u0131z bu doymu\u015f tuzlu suyu \u00e7ok ama\u00e7l\u0131 kullanabilirsiniz. As\u0131l tuzlu su i\u00e7me k\u00fcr\u00fc i\u00e7in haz\u0131rlan\u0131r. Buna kar\u015f\u0131n yemek yapmada kullanabilirsiniz. Kavanozdaki su t\u00fckendi\u011fi zaman, i\u00e7inde kristal tuz bulundu\u011fu s\u00fcrece, tekrar tekrar \u00fczerine su katabilirsiniz.
\nTuzlu Su Doymu\u015f \u00c7\u00f6zeltisi Haz\u0131rlan\u0131\u015f\u0131
\nTemiz bir kavanozun i\u00e7ine birka\u00e7 par\u00e7a kristal tuz koyun
\nTuzlar\u0131n \u00fczerini \u00f6rtebilecek kadar, kaynak suyu d\u00f6k\u00fcn.
\nYakla\u015f\u0131k iki saat sonra, e\u011fer tuzlar tamamen erimi\u015fse, biraz daha tuz koyun
\nTuz suda ancak %26 oran\u0131nda \u00e7\u00f6z\u00fcl\u00fcr ve bu bir doymu\u015f \u00e7\u00f6zeltidir.
\nKavanozun kapa\u011f\u0131n\u0131n plastik olmas\u0131na dikkat edin. \u00c7\u00fcnk\u00fc metaller elektrik ve \u0131\u015f\u0131k enerjisini kendi b\u00fcnyesinde toplarlar ve ayr\u0131ca \u00e7ok \u00e7abuk paslan\u0131r.
\nTuzlu su i\u00e7me k\u00fcr\u00fc nas\u0131l yap\u0131l\u0131r ?
\nHer akla gelende su i\u00e7mek gereklidir, ancak bu istenilen sonuca ula\u015fmak i\u00e7in yeterli de\u011fildir. \u00d6zellikle kanser, y\u00fcksek tansiyon, ast\u0131m ve a\u015f\u0131r\u0131 kilolardan kurtulmak i\u00e7in de\u011fil, ayn\u0131 zamanda, hastal\u0131klar\u0131 ve erken ya\u015flanmay\u0131 \u00f6nlemek i\u00e7in, bir \u00f6m\u00fcr boyu yap\u0131lmas\u0131 gerekir. Ancak b\u00f6ylelikle insan hastal\u0131klardan kendini koruyabilir. Tuzlu su ile yap\u0131lacak i\u00e7me k\u00fcr\u00fc a\u015fa\u011f\u0131daki gibidir.
\nSabahleyin alaca\u011f\u0131n\u0131z tuzlu suyun \u00f6nemi \u015furada; v\u00fccuttaki su miktar\u0131 tuz belirler. \u00c7\u00fcnk\u00fc su al\u0131nd\u0131\u011f\u0131 zaman, natrium iyonlar\u0131 su ile birle\u015ferek h\u00fccre zar\u0131ndan d\u0131\u015far\u0131 ta\u015f\u0131n\u0131r. Bu \u015fekilde v\u00fccutta su toplan\u0131r. E\u011fer v\u00fccudunuza tuz almazsan\u0131z, su v\u00fccudumuza hi\u00e7bir fonksiyon \u00fcstlenmeden d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131kar. Yemeklerden \u00f6nce i\u00e7ece\u011finiz su, h\u00fccrede elektrik enerjisi \u00fcretir. B\u00f6ylelikle v\u00fccut gereksiz yemek yeme iste\u011fini ortadan kald\u0131r\u0131r. Su v\u00fccudu terk ederken zehirli at\u0131klar\u0131 d\u0131\u015far\u0131 ta\u015f\u0131r. B\u00f6ylelikle v\u00fccudun asit \u0096 baz dengesini yeniden kurar.
\nYemeklerde i\u00e7ece\u011finiz su ise sindirim sistemine yard\u0131mc\u0131 olur. Yiyeceklerin hidrolizini kolayla\u015ft\u0131rarak v\u00fccuda girmesini kolayla\u015ft\u0131r\u0131r. \u015eunu utmamak gerekir ki, ancak su i\u00e7erisinde \u00e7\u00f6z\u00fclebilen yiyecekler v\u00fccuda girebilir.
\nTuzla su i\u00e7me k\u00fcr\u00fcn\u00fcn hemen her sa\u011fl\u0131k sorusuna kar\u015f\u0131 kullan\u0131lmas\u0131 gerekir ve olduk\u00e7a g\u00fczel su verir. Sebebi ise daha \u00f6ncede s\u00f6ylenildi\u011fi gibi, v\u00fccudun en \u00f6nemli enerji ve mineral a\u00e7\u0131\u011f\u0131n\u0131 kapat\u0131r. Di\u011fer taraftan ise v\u00fccutta y\u0131llardir birikmi\u015f toksinlerden kurtar\u0131r.
\nYaln\u0131z b\u00f6brek rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131, kalp rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 ya da kan dola\u015f\u0131m\u0131 sorunlar\u0131 olanlar\u0131n, y\u0131llarca su i\u00e7meden bir g\u00fcnde 2,5 litreye \u00e7\u0131karmalar\u0131 sorunlar yaratabilir. Bu nedenle, bir hafta i\u00e7erisinde yava\u015f yava\u015f art\u0131rmakta fayda vard\u0131r. B\u00f6ylelikle v\u00fccuda bu yeni de\u011fi\u015fmeye ayak uydurma f\u0131rsat\u0131 sa\u011flan\u0131r.
\nTuzlu su k\u00fcr\u00fcnde her \u015feyden \u00f6nce suyun kalitesi ve s\u00fcreklili\u011fi \u00f6nemlidir. Sadece su i\u00e7mek istedi\u011finiz zaman de\u011fil, kurala uygun olarak i\u00e7mek gerekir. \u00d6zellikle yemeklerden yakla\u015f\u0131k yar\u0131m saat \u00f6nce i\u00e7ilen su, v\u00fccuda en yararl\u0131 sudur.
\nTuzlu su i\u00e7me k\u00fcr\u00fc sadece hastal\u0131klara kar\u015f\u0131 ya da sadece hastal\u0131k bitinceye kadar anla\u015f\u0131lmamal\u0131d\u0131r. Insan\u0131n yaln\u0131zca kaybedilen sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n geri getirilmesi i\u00e7in de\u011fil, var olan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 korumak i\u00e7in de tuzlu su i\u00e7me k\u00fcr\u00fc yapmam\u0131z gerekir.
\n\u0130nsano\u011flu normal ko\u015fullarda d\u00fcnyaya sa\u011fl\u0131kl\u0131 gelir. Nas\u0131l ki d\u00fcnyaya gelinceye kadar ana rahminde tuzlu su i\u00e7erisinde b\u00fcy\u00fcrse, \u00f6l\u00fcnceye kadar da bu tuzlu suya ihtiya\u00e7 duyar. Daha \u00f6ncede belirtti\u011fimiz gibi su ve tuz ya\u015fayan canl\u0131 i\u00e7in en \u00f6nemli besin kayna\u011f\u0131d\u0131r. Ne tuzu tatland\u0131r\u0131c\u0131 olarak nede suyu, susad\u0131\u011f\u0131m\u0131z zaman i\u00e7memiz gereken bir madde olarak g\u00f6rmek gerekir. Her g\u00fcn ama her g\u00fcn susayal\u0131m, v\u00fccudun ihtiyac\u0131 olan suyu ve tuzu almamiz gerekir. Sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve dengeli geli\u015fmelerini sa\u011flamak i\u00e7in, \u00e7ocuklar\u0131m\u0131za da su i\u00e7meyi \u00f6gretmemiz gerekir.
\nHimalaya kristal tuzuyla, sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 korumak ya da geri kazanmak i\u00e7in tuzlu su k\u00fcr\u00fc uygulamaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131z zaman, evinizdeki rafine edilmi\u015f tuzu da hemen mutfa\u011f\u0131n\u0131zdan uzakla\u015ft\u0131rman\u0131z gerekir. Yoksa bir taraftan, haz\u0131r yiyeceklerde ald\u0131\u011f\u0131m\u0131z tuz, \u00f6b\u00fcr taraftan evde kullan\u0131lan rafine edilmi\u015f tuz, yapt\u0131\u011f\u0131m\u0131z k\u00fcr\u00fcn do\u011fru sonu\u00e7lara ula\u015fmas\u0131n\u0131 engeller.
\nS\u00fcrekli i\u00e7ilecek tuzlu su k\u00fcr\u00fc v\u00fccutta \u015fu de\u011fi\u015fmelere sebep olur.
\nV\u00fccudun asit ve baz dengesini olumlu etkiler.
\nV\u00fccudun elektrik y\u00fck\u00fcn\u00fc olumlu etkiler.
\nDola\u015f\u0131m sistemini ve organlar\u0131n\u0131 olumlu etkiler.
\nKan bas\u0131nc\u0131n\u0131n d\u00fc\u015fmesine sebep olur.
\nV\u00fccutta biriken toksinlerin ve a\u011f\u0131r metallerin d\u0131\u015far\u0131 at\u0131lmas\u0131 sa\u011flar.
\nKaynak: Ya\u015fam\u0131n Gizemi Su ve Tuz, Y\u00fccel Aydemir
\nY\u00fccel Aydemir\u0092in kitab\u0131n\u0131 sitemizden sipari\u015f edebilirsiniz.<\/span><\/p>\n

Tuz neden rafine edilir<\/strong>
\nTuz neden rafine edilir?
\nKa\u00e7 \u00e7e\u015fit tuz vard\u0131r? Tuzu, do\u011fal tuz ve rafine edilmi\u015f sofra tuzu olarak \u00f6nce ikiye ay\u0131rmak gerekir. Ger\u00e7i do\u011fal tuzlar da insan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan, mineral bile\u015fimi ve olu\u015fum s\u00fcreci a\u00e7\u0131s\u0131ndan iki katagoride incelemek m\u00fcmk\u00fcn. Ancak \u00f6nce temel belirleyici olan tuzun do\u011fal m\u0131 yoksa rafinemi edilmi\u015f oldu\u011funu ay\u0131rt etmemiz gerekir. \u00c7\u00fcnk\u00fc bize sofra tuzu diye belletilen bir tuz de\u011fil saf sodyumklor\u00fcrd\u00fcr. Ve saf sodyumklor\u00fcr de v\u00fccut i\u00e7in olduk\u00e7a agrasif bir maddedir. \u0130\u015fte bu nedenle herkes tuzdan uzak durun der. Bize aman tuzdan ka\u00e7\u0131n\u0131n derken, ger\u00e7ek tuzun ne oldu\u011funu bildiklerinden de\u011fil, sadece rafine edilmi\u015f tuzun zararl\u0131 etkilerini bildiklerinden s\u00f6ylerler. Bu temel ay\u0131rt edici \u00f6zelliklere g\u00f6re tuzu \u015f\u00f6yle s\u0131ralandirabiliriz; 1. Do\u011fal tuz a. Deniz tuzu b. Kaya tuzu c. Kiristal tuz 2. Rafine edilmi\u015f sofra tuzu (saf Sodyumklor\u00fcr) 1. Do\u011fal tuz a. Deniz tuzu: Deniz tuzu \u00f6zellikle deniz kenarlar\u0131nda yap\u0131lan g\u00f6letlerde, deniz suyunun kurutulmas\u0131 sonucu elde edlir. Ancak bug\u00fcn denizlerin sanayi art\u0131klar\u0131yla kirlenmesinden dolay\u0131, denizden elde edilen tuzlar da rafine edilmektedir. Bu sebepten, rafine edildikten sora, tuzun kayna\u011f\u0131 nereden olursa olsun, hi\u00e7bir anlam\u0131 ve \u00f6zelli\u011fi kalmamaktad\u0131r. Rafine edilmi\u015f tuzun kayna\u011f\u0131 ne olursa olsun, canl\u0131 i\u00e7in bir zehirdir. b.Kaya tuzu: Kaya tuzu eski denizlerin kurumas\u0131 sonucu olu\u015fmu\u015ftur. Mineral bile\u015fimi a\u00e7\u0131s\u0131ndan, olu\u015ftu\u011fu denizin mineral bile\u015fimini ta\u015f\u0131r. Kaya tuzu milyonlarca y\u0131l ya\u015f\u0131nda oldu\u011fu i\u00e7in hi\u00e7bir \u00e7evre kirlenmesinin etkisi yoktur. c. Kristal tuz: D\u00fcnyan\u0131n \u00e7e\u015fitli b\u00f6lgelerinde milyonlarca y\u0131l y\u00fcksek bas\u0131n\u00e7 alt\u0131nda kalan kaya tuzlar\u0131 kristalle\u015firler. Kristal tuzlar\u0131n\u0131 kaya tuzlar\u0131ndan ay\u0131ran en b\u00fcy\u00fck \u00f6zellik, bas\u0131n\u00e7 alt\u0131nda molek\u00fcl yap\u0131s\u0131 yo\u011funla\u015farak k\u00fc\u00e7\u00fclm\u00fc\u015f olmas\u0131ndad\u0131r. Bu ince molek\u00fcl yap\u0131s\u0131 kristal tuz iyonlar\u0131n\u0131n h\u00fccre zar\u0131ndan h\u00fccreye girmelerini kolayla\u015ft\u0131r\u0131r. D\u00fcnyan\u0131n en iyi kristal tuzlar\u0131ndan birisi de Himalaya tuzu olarak bilinen Himalaya kristal tuzudur. 2. Rafine edilmi\u015f sofra tuzu (NaCI) nedir? \u00d6zellikle ekonomik sebeplerden dolay\u0131, kaya tuzlar\u0131 y\u00fcksek bas\u0131n\u00e7 ve y\u00fcksek \u0131s\u0131 alt\u0131nda rafine edilir. Rafine edilirken tuzun i\u00e7erisinde bulunan Sodyum ve Klor\u00fcr\u0092\u00fcn d\u0131\u015f\u0131nda, di\u011fer b\u00fct\u00fcn elementler ve iz elementleri \u00e7e\u015fitli kimyasal ve fiziksel s\u00fcre\u00e7ten ge\u00e7irilerek ayr\u0131\u015ft\u0131r\u0131l\u0131rlar. Ancak bu insan v\u00fccudunun ihtiyac\u0131 olan tuz de\u011fildir. \u00c7\u00fcnk\u00fc Sodyumklor\u00fcr (Sofra Tuzu) insan v\u00fccudunda da kendi ba\u015f\u0131na agrasif reaksiyonlara girer. Bu da v\u00fccudun kimyasal i\u015fleyi\u015fini bozar. Bu nedenle v\u00fccut sofra tuzunu agrasif bir madde olarak alg\u0131lar ve hemen v\u00fccuttan di\u015fari atmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131r. V\u00fccut bu agrasif maddeyi yanl\u0131zca su ile d\u0131\u015far\u0131 atabilmektedir. Toplumun b\u00fcy\u00fck bir \u00e7o\u011funlu\u011fu su i\u00e7meye k\u00fcst\u00fc\u011f\u00fcnden, v\u00fccut bu sofra tuzunu d\u0131\u015far\u0131 atamamaktad\u0131r. \u00d6zellikle a\u015f\u0131r\u0131 softra tuzu t\u00fcketimi, y\u00fcksek tansiyona, romatizmal kemik a\u011fr\u0131lar\u0131na, mide ve ba\u011firsak kanseri gibi bir\u00e7ok sa\u011flik sorununa sebep olmaktad\u0131r. (Bak. Ya\u015fam\u0131n Gizemi (Su ve Tuz)<\/span><\/p>\n

Himalaya kristal tuzu nedir?<\/strong>
\nHimalaya kristal tuzu nedir?
\nHimalaya kristal tuzu nedir? Kaya tuzlar\u0131n\u0131n olu\u015fumu yakla\u015f\u0131k 250 milyon y\u0131l \u00f6nceye denk gelir. Milyonlarca y\u0131l \u00f6ncesi kuruyan bu denizlerinden arta kalan tuz yataklar\u0131ndan baz\u0131lar\u0131 uzun y\u0131llar y\u00fcksek bas\u0131n\u00e7 alt\u0131nda kalarak kristalle\u015firler. D\u00fcnyada kristal tuz yataklar\u0131ndan en \u00f6nemlisi Pakistan\u0092da bulunan ve Himalaya kristal tuzu olarak adland\u0131r\u0131lan tuzdur. Bu tuzlar\u0131n en b\u00fcy\u00fck \u00f6zelli\u011fi olduk\u00e7a k\u00fc\u00e7\u00fck molek\u00fcl yap\u0131s\u0131na sahip olmalar\u0131d\u0131r. Kristal tuzlar\u0131n k\u00fc\u00e7\u00fck molek\u00fcl yap\u0131s\u0131, h\u00fccre zar\u0131ndan kolayca girip \u00e7\u0131kmas\u0131n\u0131 sa\u011flar.<\/span><\/p>\n

Tuzlu Su Ne Demek<\/strong>
\nTuzlu Su Ne Demek ?
\nG\u00fczel bir kaynak suyuyla yap\u0131lan tuzlu su, s\u0131v\u0131la\u015ft\u0131r\u0131lm\u0131\u015f yo\u011fun enerji demektir. Bug\u00fcn kaynak sular\u0131n\u0131n, yeralt\u0131nda olan uzun yolculu\u011funda yo\u011fun bir enerji ba\u011flar\u0131yla donand\u0131\u011f\u0131 bilinmektedir. Hatta baz\u0131 kaynak sular\u0131n\u0131n yery\u00fcz\u00fcne \u00e7\u0131k\u0131ncaya kadar binlerce y\u0131l yeralt\u0131nda dola\u015ft\u0131klar\u0131 tespit edilmi\u015ftir. \u00d6b\u00fcr taraftan kristal tuzun madde ile enerji aras\u0131nda bir ge\u00e7i\u015f maddesi oldu\u011fu s\u00f6ylenmektedir. (Dr. Hendel, B. & Ferreira P) \u00d6zellikle de y\u00fcksek bas\u0131n\u00e7 alt\u0131nda kristalle\u015fen tuz bir enerji k\u00fctlesidir. Tuzlu suyun iyile\u015ftirme g\u00fcc\u00fc, sahip oldu\u011fu bu yo\u011fun enerjiye ve mineral zenginli\u011fine ba\u011fl\u0131d\u0131r. \u00d6zellikle su k\u0131tl\u0131\u011f\u0131ndan ve a\u015f\u0131r\u0131 rafine edilmi\u015f tuz t\u00fcketiminden ortaya \u00e7\u0131kan hastal\u0131klar\u0131 tuzlu suyu gerekli bir bi\u00e7imde kullanarak iyile\u015ftirebiliriz.
\nGenel olarak hemen yer rahats\u0131zl\u0131\u011fa ve ciddi sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131na kar\u015f\u0131 v\u00fccudun kurumas\u0131n\u0131 ortadan kald\u0131rmak i\u00e7in, tuzlu su i\u00e7me k\u00fcr\u00fc uygulan\u0131r. Bazi rahats\u0131zl\u0131klara kar\u015f\u0131 \u00f6rne\u011fin g\u00f6z kurumas\u0131 ve yanmas\u0131, grip ve ya cilt hastal\u0131klar\u0131na kar\u015f\u0131 ise bir taraftan tuzlu su k\u00fcr\u00fc yaparak v\u00fccuda i\u00e7erden yard\u0131m ederken, bir taraftan da gene tuzlu su ile \u00e7e\u015fitli y\u00f6ntemlerle v\u00fccudu d\u0131\u015far\u0131dan yard\u0131mc\u0131 olarak insan\u0131n yeniden sa\u011fl\u0131g\u0131na kavu\u015fmas\u0131 sa\u011flan\u0131r.
\nMineral tuz, insan v\u00fccudunun madde al\u0131\u015fveri\u015finde en \u00f6nemli g\u00f6revleri \u00fcstlenirken, ayn\u0131 zamanda h\u00fccrelerin birbiriyle haberle\u015febilmeleri i\u00e7in gerekli zemini de sa\u011flar.
\n\u015eunu iyi bilmemiz gerekir ki, mineral tuz ile iyile\u015fme uzun s\u00fcrer ve sab\u0131rl\u0131 olmak gerekir. \u00c7\u00fcnk\u00fc ila\u00e7la yap\u0131lan m\u00fcdahale gibi, v\u00fccudun rahats\u0131zl\u0131klar\u0131 bast\u0131r\u0131lmaz. Buna kar\u015f\u0131n v\u00fccutta eksik olan su ve tuz ile v\u00fccudun kendi iyile\u015ftirme g\u00fcc\u00fc yeniden devreye sokularak sa\u011flan\u0131r.
\nBu b\u00f6l\u00fcmde , bazi hastal\u0131klara kar\u015f\u0131 kristal tuzun nas\u0131l kullan\u0131laca\u011f\u0131 hakkinda \u00f6neriler sunulacaktir. Bunlardan en \u00f6nemlisi tuzlu su k\u00fcr\u00fcd\u00fcr. Tuzlu su k\u00fcr\u00fc sadece hastal\u0131klardan kurtulmak i\u00e7in de\u011fil, sa\u011fl\u0131kl\u0131 insan\u0131n da bir \u00f6m\u00fcr boyu yemek yemek, nefes almak gibi s\u00fcrekli yapmas\u0131 gereken bir olayd\u0131r. B\u00f6ylelikle ancak bu d\u00fcnyadan veda edinceye kadar, sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015famay\u0131 becerebilirsiniz. Sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve her g\u00fcn din\u00e7 ya\u015faman\u0131n yolu \u00f6nce kaliteli sudan ve do\u011fal tuzdan ge\u00e7mektedir. Ya\u015flanmay\u0131 ve \u00f6l\u00fcm\u00fc durdurmak zor, ancak b\u00f6ylelikle ya\u015flanma s\u00fcrecini geciktirmek ve \u00f6l\u00fcm kap\u0131m\u0131z\u0131 \u00e7al\u0131ncaya kadar sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015famay\u0131 sa\u011flamak m\u00fcmk\u00fcn.<\/span><\/p>\n

Kristal Tuz Lambas\u0131 nedir<\/strong>
\nKristal Tuz Lambas\u0131
\nKulland\u0131\u011f\u0131m\u0131z bir\u00e7ok elektrikli ev ara\u00e7lar\u0131 \u00e7evreye y\u00fcksek frekansta elektrik yayarlar. Bu insan v\u00fccudunun do\u011fal elektrik frekans\u0131ndan olduk\u00e7a y\u00fcksektir. Evlerimiz bilgisayar, televizyon gibi cihazlarin yayd\u0131\u011f\u0131 pozitif y\u00fckl\u00fc iyonlarla doludur. \u00d6zellikle saatlerce bilgisayar\u0131n kar\u015f\u0131s\u0131nda \u00e7al\u0131\u015fma ya da televizyon seyretmeden dolay\u0131 insanda sinirlerin gerilmesine ve uykusuzluklara sebep olur. Ayr\u0131ca bu y\u00fcksek d\u00fczeydeki elektrik y\u00fckl\u00fc, v\u00fccutta bazi agrasif maddelerin \u00f6zg\u00fcrle\u015fmesine sebep olur. \u00d6zg\u00fcrle\u015fen bu agrasif maddeler h\u00fccrenin genetik yap\u0131s\u0131na sald\u0131rarak bozarlar ki, bu v\u00fccutta kanser olu\u015fmas\u0131na sebep olabilir. \u00c7evreye yay\u0131lan a\u015f\u0131r\u0131 elektrik y\u00fck\u00fcnden, \u00e7ocuklari daha fazla etkilenmektedir.
\nKristal tuzun i\u00e7erisindeki lamba yand\u0131\u011f\u0131 zaman tuz hafif \u0131s\u0131n\u0131r ve odadaki nemi lamba \u00fczerinde toplar. Bu kristal tuzun y\u00fczeyinin hafif \u0131slanmas\u0131na yol a\u00e7ar. Ve b\u00f6ylelikle Kristal tuz \u00e7evreye negatif y\u00fckl\u00fc iyonlar sa\u00e7ar. Negatif y\u00fckl\u00fc bu iyonlar \u00e7evrenin pozitif y\u00fckl\u00fc iyonlar\u0131yla birle\u015ferek ortam\u0131n n\u00f6tral hale gelmesine yard\u0131mc\u0131 olur.
\n\u00c7al\u0131\u015fma odan\u0131za bilgisayar\u0131n\u0131z\u0131n yan\u0131na koyaca\u011f\u0131n\u0131z bir kristal tuz lambas\u0131, hem ortama rahat bir g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fcn verirken, \u00f6b\u00fcr taraftan da ortam\u0131n elektrik y\u00fck\u00fcn\u00fc azalt\u0131r. B\u00f6ylelikle a\u015f\u0131r\u0131 ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131ndan stresten ve uykusuzluktan kendinizi kurtarm\u0131\u015f olursunuz.<\/span><\/p>\n

Neden insan\u0131n tuza ihtiyac\u0131 vard\u0131r<\/strong>
\nNeden insan\u0131n tuza ihtiyac\u0131 vard\u0131r?
\n\u0130nsan v\u00fccudunun neden tuza ihtiyac\u0131 vard\u0131r? Do\u011fa da ya\u015fam birka\u00e7 temel maddenin \u00fczerine kurulmu\u015ftur. Bunlardan birincisi oksijendir. Oksijen olmadan 3 dakika bile ya\u015famam\u0131z olanaks\u0131zd\u0131r. Oksijeni herhangi bir gazla de\u011fi\u015ftiremeyiz. Bunu herkes bilir. Bilmesek de kendili\u011finden nefes al\u0131p veririz. Sadece insan ya\u015fam\u0131n\u0131 de\u011fil ayn\u0131 zamanda b\u00fct\u00fcn canl\u0131lar\u0131n ya\u015fam\u0131n\u0131 derinden etkileyen di\u011fer iki madde ise su ve tuzdur. \u0130nsan v\u00fccudundaki b\u00fct\u00fcn canl\u0131 olaylar\u0131, su i\u00e7erisinde ve suyla olmaktad\u0131r. Bunun yan\u0131nda suyun insan v\u00fccudundaki en \u00f6nemli g\u00f6revi enerji \u00fcretmektir. Su h\u00fccre zar\u0131ndan i\u00e7eri ak\u0131n ederken bildi\u011fimiz elektrik enerjisi \u00fcretir. \u00d6zellikle beynin ve sinir sisteminin temel enerji kayna\u011f\u0131 budur. Suyun h\u00fccreden i\u00e7eri girebilmesine ise tuz yard\u0131m eder. V\u00fccutta b\u00fct\u00fcn h\u00fccreler v\u00fccut suyu diye adland\u0131r\u0131lan s\u0131v\u0131n\u0131n i\u00e7erisinde y\u00fczerler. H\u00fccre suyu ile h\u00fccrenin i\u00e7inde y\u00fczd\u00fc\u011f\u00fc v\u00fccut suyu aras\u0131nda tuz yo\u011funlu\u011fu fark\u0131 vard\u0131r. Bu fark v\u00fccutta ozmos g\u00fcc\u00fcn\u00fc yarat\u0131r. Canl\u0131 h\u00fccrelerin i\u00e7inde bulundu\u0131u v\u00fccut suyu ile yapt\u0131\u011f\u0131 madde al\u0131\u015fveri\u015fi bu ozmos g\u00fcc\u00fcne ba\u011fl\u0131d\u0131r. Yani h\u00fccreye ya\u015fam\u0131 veren ozmos g\u00fcc\u00fcd\u00fcr. \u00c7\u00fcnk\u00fc canl\u0131 h\u00fccrelerde olan b\u00fct\u00fcn metabolik olaylar\u0131n temelini ozmos olu\u015fturur. Ana rahminde embriyo tuzlu su i\u00e7erisinde geli\u015fir ve \u00f6zellikle hamileli\u011fin son birka\u00e7 ay\u0131nda her iki g\u00fcnde yenilenir.<\/span><\/p>\n

Neden Himalaya kristal tuzu<\/strong>
\nNeden Himalaya kristal tuzu?
\nHimalaya kristal tuzu insan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in neden \u00f6nemlidir? D\u00fcnyada ya\u015fam\u0131 su ve tuza bor\u00e7luyuz. Su ve tuzun kalitesi de insan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 \u00e7ok derinden etkiler. E\u011fer biz, sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015famak istiyorsak, su ve tuzu gerekti\u011fi miktarlarda ve kalitede almak zorunday\u0131z. Bug\u00fcn ne i\u00e7ti\u011fimiz suyun ne de yedi\u011fimiz tuzun kalitesi hakk\u0131nda bir bilgimiz yoktur. Oysa su ve tuz insano\u011flunun en \u00f6nemli, vazge\u00e7ilmez ve hi\u00e7bir maddeyle degi\u015ftirilemez bir besin kayna\u011f\u0131d\u0131r. \u0130nsan su ve tuzu gerekli miktarlarda ve kalitede almad\u0131\u011f\u0131 zaman, ya\u015flanmay\u0131 h\u0131zland\u0131rarak metabolizma bozukluklar\u0131na sebep olur. Bug\u00fcn d\u00fcnyay\u0131 saran ve \u00e7a\u011f\u0131n hastal\u0131klar\u0131 olarak adland\u0131r\u0131lan, y\u00fcksek tansiyon, ast\u0131m, kanser ve di\u011fer nice hastal\u0131klar\u0131n sebeblerinden biri ya\u015fam\u0131n vazge\u00e7ilmez bu iki maddesinin gerekli miktarkarda ve kalitede al\u0131nmay\u0131\u015f\u0131d\u0131r. Yap\u0131lan en son bilimsel ara\u015ft\u0131rmalara g\u00f6re, insan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in en kaliteli tuzun Himalaya kristal tuzu oldu\u011funu g\u00f6stermi\u015ftir. Himalaya kristal tuzuyla yap\u0131lan \u00fc\u00e7 ayl\u0131k bir tuzlu su k\u00fcr\u00fc sonucunda, insanlar\u0131n b\u00fct\u00fcn metabolik olaylar\u0131n\u0131n do\u011fal seviyesine ula\u015ft\u0131\u011f\u0131 ve rahats\u0131zl\u0131klar\u0131na iyi geldi\u011fi g\u00f6r\u00fclm\u00fc\u015ft\u00fcr.<\/span><\/p>\n

Tuzun v\u00fccuttaki g\u00f6revleri<\/strong>
\nTuzun v\u00fccuttaki g\u00f6revleri
\nSu ve tuz birlikte insan vucudunun en \u00f6nemli ya\u015famsal fonksiyonlar\u0131n\u0131 d\u00fczenler.
\nGerek h\u00fccre s\u0131v\u0131s\u0131, gerekse h\u00fccre d\u0131\u015f\u0131 s\u0131v\u0131lar, yo\u011funluklar\u0131 farkl\u0131 olan tuzlu sulard\u0131r. V\u00fccutta hi\u00e7 bir sinir h\u00fccresinin, di\u011fer organ h\u00fccreleri ile herhangi bir ba\u011flant\u0131s\u0131 yoktur. Oysa beyin, v\u00fccudun b\u00fct\u00fcn h\u00fccreleri ile ileti\u015fim i\u00e7indedir. Bu ancak, h\u00fccre d\u0131\u015f\u0131 suyun, elektrik iletkenli\u011fi \u00f6zelli\u011finden yararlan\u0131larak yap\u0131l\u0131r. Bilindi\u011fi gibi saf su elektrik iletemez. Yaln\u0131zca tuzlu su elektrik iletir. B\u00f6ylelikle h\u00fccreler aras\u0131 ve h\u00fccreler ve sinir sistemi aras\u0131nda ileti\u015fim m\u00fcmk\u00fcn olabilir.
\nBu demektir ki tuz olmadan, insan ne d\u00fc\u015f\u00fcnebilir, ne konu\u015fabilir, ne v\u00fccudunun di\u011fer organlar\u0131n\u0131n verdi\u011fi bilgileri al\u0131p gerekti\u011fi tepkiyi g\u00f6sterebilir. V\u00fccuttaki b\u00fct\u00fcn ya\u015famsal olaylar h\u00fccre i\u00e7i ve h\u00fccre d\u0131\u015f\u0131 bu tuzlu suda ger\u00e7ekle\u015fmektedir.
\nGene b\u00fct\u00fcn h\u00fccrelere besinler h\u00fccre d\u0131\u015f\u0131 s\u0131v\u0131 ile ta\u015f\u0131n\u0131r. Bu s\u0131v\u0131da besinler, dif\u00fczyon yolu ile da\u011f\u0131l\u0131r. Dif\u00fczyon\u0092un yay\u0131lma h\u0131z\u0131 s\u0131v\u0131n\u0131n termo dinami\u011fine ba\u011fl\u0131d\u0131r. Is\u0131 su i\u00e7erisindeki taneciklerin hareket enerjilerini artt\u0131rd\u0131\u011f\u0131ndan dif\u00fczyon kolay ve h\u0131zl\u0131 olur. Genelde so\u011fuk havalarda hasta olu\u015fumuzun sebebi budur.
\nH\u00fccre i\u00e7i ve h\u00fccre d\u0131\u015f\u0131 madde al\u0131\u015fveri\u015fi tuzlu su yo\u011funluk farklar\u0131 ile ger\u00e7ekle\u015fir. Bu i\u00e7erdeki tuz yo\u011funlu\u011fu ile d\u0131\u015far\u0131daki tuz yo\u011funlu\u011funun fark\u0131ndan ortaya \u00e7\u0131kan ozmos ile olur. Daha \u00f6ncede s\u00f6ylendi\u011fi gibi, h\u00fccre d\u0131\u015f\u0131 suyun yo\u011funluk oran\u0131 %94 iken, h\u00fccre i\u00e7i su yo\u011funlu\u011fu %75 civar\u0131ndad\u0131r. (yanl\u0131z bu say\u0131lar\u0131 mutlakla\u015ft\u0131rmak do\u011fru de\u011fildir. \u00e7\u00fcnk\u00fc bu oran insandan insana de\u011fi\u015fti\u011fi gibi ki\u015finin su ve tuz t\u00fcketimine g\u00f6re de de\u011fi\u015fir. )
\nYani k\u0131saca tuz olmadan hi\u00e7bir canl\u0131 olaylar\u0131 y\u00fcr\u00fcmez. Peki tuz insan ya\u015fami i\u00e7in bu kadar vazge\u00e7ilmez bir fonksiyona sahip iken kimi doktorlar\u0131n\u0094 y\u00fcksek tansinonuz varsa tuzdan uzak durunuz\u0094 a\u00e7\u0131klamalar\u0131n\u0131 nas\u0131l anlamak gerekir. Bu insanin kendi \u00f6l\u00fcm\u00fcn\u00fc yava\u015f yava\u015f kendisinin haz\u0131rlamas\u0131 demektir. Evet tuzdan uzak durun ama hangi tuzdan. Bunun ayr\u0131m\u0131n\u0131 \u015fimdi daha do\u011fru yapmak zorunday\u0131z. Rafine edilmi\u015f tuz sadece y\u00fcksek tansiyon yapmaz. Ayn\u0131 zamanda kansere varan bir\u00e7ok hastal\u0131\u011f\u0131nda olu\u015fmas\u0131na sebep olur. Onun i\u00e7in ister deniz tuzu olsun, ister kaya tuzu olsun, isterse kristal tuzu olsun rafine edilmi\u015fse uzak durun.
\nTuzun v\u00fccuttaki bir di\u011fer g\u00f6revi ise potasyum-sodyum pompas\u0131 ile ozmos g\u00fcc\u00fcn\u00fcn s\u00fcreklili\u011fini yaratarak, v\u00fccudun do\u011fal su dengesini ayarlamas\u0131d\u0131r. Ayn\u0131 zamanda v\u00fccudu a\u011f\u0131r metallerden ve zehirlerden ar\u0131nd\u0131rmas\u0131d\u0131r.
\nBunun i\u00e7indir ki en iyi tuz, kristal yap\u0131da \u015feffaf (sar\u0131, pembe ve gri de\u011fil) oland\u0131r.<\/span><\/p>\n

Tuz Nedir<\/strong>
\nTuz Nedir?
\nTuz nedir? Tuz denizden gelir. Ya kaya tuzu gibi eski denizlerin kurumas\u0131 sonucu olu\u015fmu\u015ftur, ya da deniz sular\u0131 buharla\u015ft\u0131r\u0131larak elde edilir. O zaman denizlerden elde edilen bu tuz denize nereden gelir. D\u00fcnyada var olan ve su ile \u00e7\u00f6z\u00fclebilen b\u00fct\u00fcn elementlerin milyarlarca y\u0131l boyunca ya\u011fmurlar arac\u0131l\u0131\u011f\u0131yla denizlere ta\u015f\u0131nmas\u0131 ile olu\u015fmu\u015f mineraller y\u0131\u011f\u0131n\u0131d\u0131r. Ve bu mineraller do\u011fadaki temsil edildikleri miktarlar\u0131na e\u015f de\u011ferlerde de tuzda temsil edilirler. Do\u011fal bir tuzda en az seksen d\u00f6rt element bulunur. D\u00fcnyada var olan hemen b\u00fct\u00fcn elementler tuz da da vard\u0131r. Eger biz bir damla deniz suyu d\u00fcnyaya e\u015fde\u011ferdedir dedi\u011fimiz zaman b\u00fcy\u00fck bir yanl\u0131\u015f yapm\u0131\u015f olmay\u0131z.<\/span><\/p>\n

Ka\u00e7 \u00e7e\u015fit tuz vard\u0131r<\/strong>
\nKa\u00e7 \u00e7e\u015fit tuz vard\u0131r?
\nKa\u00e7 \u00e7e\u015fit tuz vard\u0131r? Tuzu, do\u011fal tuz ve rafine edilmi\u015f sofra tuzu olarak \u00f6nce ikiye ay\u0131rmak gerekir. Ger\u00e7i do\u011fal tuzlar da insan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan, mineral bile\u015fimi ve olu\u015fum s\u00fcreci a\u00e7\u0131s\u0131ndan da iki katagoride incelemek m\u00fcmk\u00fcn. Ancak \u00f6nce temel belirleyici olan tuzun do\u011fal m\u0131 yoksa rafinemi edilmi\u015f oldu\u011funu ay\u0131rt etmemiz gerekir. \u00c7\u00fcnk\u00fc bize sofra tuzu diye belletilen bir tuz de\u011fil saf sodyumklor\u00fcrd\u00fcr. Ve saf sodyumklor\u00fcr de v\u00fccut i\u00e7in olduk\u00e7a agrasif bir maddedir. \u0130\u015fte bu nedenle herkes tuzdan uzak durun der. Bize aman tuzdan ka\u00e7\u0131n\u0131n derken, ger\u00e7ek tuzun ne oldu\u011funu bildiklerinden de\u011fil, sadece rafine edilmi\u015f tuzun zararl\u0131 etkilerini bildiklerinden s\u00f6ylerler. Bu temel ay\u0131rt edici \u00f6zelliklere g\u00f6re tuzu \u015f\u00f6yle s\u0131raland\u0131rabiliriz; 1. Do\u011fal tuz a. Deniz tuzu b. Kaya tuzu c. Kiristal tuz 2. Rafine edilmi\u015f sofra tuzu (saf Sodyumklor\u00fcr) 1. Do\u011fal tuz a. Deniz tuzu: Deniz tuzu \u00f6zellikle deniz kenarlar\u0131nda yap\u0131lan g\u00f6letlerde, deniz suyunun kurutulmas\u0131 sonucu elde edlir. Ancak bug\u00fcn denizlerin sanayi art\u0131klar\u0131yla kirlenmesinden dolay\u0131, denizden elde edilen tuzlar da rafine edilmektedir. Bu sebepten, rafine edildikten sonra, tuzun kayna\u011f\u0131 nereden olursa olsun, hi\u00e7bir anlam\u0131 ve \u00f6zelli\u011fi kalmamaktad\u0131r. Rafine edilmi\u015f tuzun kayna\u011f\u0131 ne olursa olsun, canl\u0131 i\u00e7in bir zehirdir. b.Kaya tuzu: Kaya tuzu eski denizlerin kurumas\u0131 sonucu olu\u015fmu\u015ftur. Mineral bile\u015fimi a\u00e7\u0131s\u0131ndan, olu\u015ftu\u011fu denizin mineral bile\u015fimini ta\u015f\u0131r. Kaya tuzu milyonlarca y\u0131l ya\u015f\u0131nda oldu\u011fu i\u00e7in hi\u00e7bir \u00e7evre kirlenmesinin etkisi yoktur. c. Kristal tuz: D\u00fcnyan\u0131n \u00e7e\u015fitli b\u00f6lgelerinde milyonlarca y\u0131l y\u00fcksek bas\u0131n\u00e7 alt\u0131nda kalan kaya tuzlar\u0131 kristalle\u015firler. Kristal tuzlar\u0131n\u0131 kaya tuzlar\u0131ndan ay\u0131ran en b\u00fcy\u00fck \u00f6zellik, bas\u0131n\u00e7 alt\u0131nda molek\u00fcl yap\u0131s\u0131 yo\u011funla\u015farak k\u00fc\u00e7\u00fclm\u00fc\u015f olmas\u0131ndad\u0131r. Bu ince molek\u00fcl yap\u0131s\u0131 kristal tuz iyonlar\u0131n\u0131n h\u00fccre zar\u0131ndan h\u00fccreye girmelerini kolayla\u015ft\u0131r\u0131r. D\u00fcnyan\u0131n en iyi kristal tuzlar\u0131ndan birisi de Himalaya tuzu olarak bilinen Himalaya kristal tuzudur. 2. Rafine edilmi\u015f sofra tuzu (NaCI) nedir? \u00d6zellikle ekonomik sebeplerden dolay\u0131, kaya tuzlar\u0131 y\u00fcksek bas\u0131n\u00e7 ve y\u00fcksek isi alt\u0131nda rafine edilir. Rafine edilirken tuzun i\u00e7erisinde bulunan Sodyum ve Klor\u00fcr\u0092\u00fcn di\u015finda, di\u011fer b\u00fct\u00fcn elementler ve iz elementleri \u00e7e\u015fitli kimyasal ve fiziksel s\u00fcre\u00e7ten ge\u00e7irilerek ayr\u0131\u015ft\u0131rl\u0131\u0131rlar. Ancak bu insan v\u00fccudunun ihtiyac\u0131 olan tuz de\u011fildir. \u00c7\u00fcnk\u00fc Sodyumklor\u00fcr (Sofra Tuzu) insan v\u00fccudunda da kendi ba\u015f\u0131na agrasif reaksiyonlara girer. Bu da v\u00fccudun kimyasal i\u015fleyi\u015fini bozar. Bu nedenle v\u00fccut sofra tuzunu agrasif bir madde olarak alg\u0131lar ve hemen v\u00fccuttan di\u015fari atmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131r. V\u00fccut bu agrasif maddeyi yanl\u0131zca su ile d\u0131\u015far\u0131 atabilmektedir. Toplumun b\u00fcy\u00fck bir \u00e7o\u011funlu\u011fu su i\u00e7meye k\u00fcst\u00fc\u011f\u00fcnden, v\u00fccut bu sofra tuzunu d\u0131\u015far\u0131 atamamaktad\u0131r. \u00d6zellikle a\u015f\u0131r\u0131 sofra tuzu t\u00fcketimi, y\u00fcksek tansiyona, romatizmal kemik a\u011fr\u0131lar\u0131na, mide ve ba\u011f\u0131rsak kanseri gibi bir\u00e7ok sa\u011fl\u0131k sorununa sebep olmaktad\u0131r. (Bak. Ya\u015fam\u0131n Gizemi (Su ve Tuz)<\/span><\/p>\n

Y\u00fccel Aydemir’ DEN ALIMI\u015eTIR<\/span><\/p>\n

Kaynak:<\/span> “http:\/\/www.bitkiseltedavi.com”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

G\u00fcn\u00fcm\u00fczde Modern T\u0131pta belli ba\u015fl\u0131 baz\u0131 hastal\u0131klarda Tuz kullan\u0131m\u0131 s\u0131n\u0131rland\u0131r\u0131lm\u0131\u015f ya da tamamen yasaklanm\u0131\u015ft\u0131r. Bunun yerine GER\u00c7EK H\u0130MALAYA TUZLARI tavsiye edilmi\u015ftir. H\u0130MALAYA TUZU ile sadece tuz ihtiyac\u0131n\u0131n kar\u015f\u0131lanmas\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131ra, Ast\u0131m, Alerji, Y\u00fcksek tansiyon, Kab\u0131zl\u0131k; Diyabet; Ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemi hastal\u0131klar\u0131,Mide ek\u015fimesi, Mide a\u011fr\u0131lar\u0131, G\u00f6\u011f\u00fcs a\u011fr\u0131s\u0131, Bel a\u011fr\u0131s\u0131,Eklem a\u011fr\u0131lar\u0131,Ankiloz spondilit (eklem yang\u0131lar\u0131), Migren, Kolit a\u011fr\u0131s\u0131, Romatizmal\u0131 dokulardaki […]<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"","_yoast_wpseo_title":"","_yoast_wpseo_metadesc":"","_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":"","_yoast_wpseo_focuskw_text_input":""},"categories":[19],"tags":[],"yoast_head":"\nHimalaya Tuzu Hakk\u0131nda... - The Epoch Times TR<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"tr_TR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Himalaya Tuzu Hakk\u0131nda... - The Epoch Times TR\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"G\u00fcn\u00fcm\u00fczde Modern T\u0131pta belli ba\u015fl\u0131 baz\u0131 hastal\u0131klarda Tuz kullan\u0131m\u0131 s\u0131n\u0131rland\u0131r\u0131lm\u0131\u015f ya da tamamen yasaklanm\u0131\u015ft\u0131r. Bunun yerine GER\u00c7EK H\u0130MALAYA TUZLARI tavsiye edilmi\u015ftir. H\u0130MALAYA TUZU ile sadece tuz ihtiyac\u0131n\u0131n kar\u015f\u0131lanmas\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131ra, Ast\u0131m, Alerji, Y\u00fcksek tansiyon, Kab\u0131zl\u0131k; Diyabet; Ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemi hastal\u0131klar\u0131,Mide ek\u015fimesi, Mide a\u011fr\u0131lar\u0131, G\u00f6\u011f\u00fcs a\u011fr\u0131s\u0131, Bel a\u011fr\u0131s\u0131,Eklem a\u011fr\u0131lar\u0131,Ankiloz spondilit (eklem yang\u0131lar\u0131), Migren, Kolit a\u011fr\u0131s\u0131, Romatizmal\u0131 dokulardaki […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"The Epoch Times TR\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/theepochtimestr\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2010-12-30T15:38:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2010-12-30T15:39:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.epochtimestr.com\/wp-content\/uploads\/2010\/aralik\/117.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"G.Hakan Ko\u00e7man\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@TheEpochTimesTR\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@TheEpochTimesTR\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Yazan:\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"G.Hakan Ko\u00e7man\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tahmini okuma s\u00fcresi\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"38 dakika\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda\"},\"author\":{\"name\":\"G.Hakan Ko\u00e7man\",\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/#\/schema\/person\/b5509977c9a6cd729a3e74d9743d035b\"},\"headline\":\"Himalaya Tuzu Hakk\u0131nda…\",\"datePublished\":\"2010-12-30T15:38:45+00:00\",\"dateModified\":\"2010-12-30T15:39:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda\"},\"wordCount\":7609,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/www.epochtimestr.com\/wp-content\/uploads\/2010\/aralik\/117.jpg\",\"articleSection\":[\"Sa\u011fl\u0131k\"],\"inLanguage\":\"tr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda\",\"url\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda\",\"name\":\"Himalaya Tuzu Hakk\u0131nda... - The Epoch Times TR\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/www.epochtimestr.com\/wp-content\/uploads\/2010\/aralik\/117.jpg\",\"datePublished\":\"2010-12-30T15:38:45+00:00\",\"dateModified\":\"2010-12-30T15:39:44+00:00\",\"inLanguage\":\"tr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"tr\",\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/www.epochtimestr.com\/wp-content\/uploads\/2010\/aralik\/117.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/www.epochtimestr.com\/wp-content\/uploads\/2010\/aralik\/117.jpg\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/\",\"name\":\"The Epoch Times TR\",\"description\":\"De\u011fi\u015fen D\u00fcnyam\u0131za Taze Bir Bak\u0131\u015f\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"tr\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/#organization\",\"name\":\"The EpochTimes T\u00fcrkiye\",\"url\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"tr\",\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/wp-content\/uploads\/2011y\/ET-Logo-YG.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/wp-content\/uploads\/2011y\/ET-Logo-YG.jpg\",\"width\":346,\"height\":29,\"caption\":\"The EpochTimes T\u00fcrkiye\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/theepochtimestr\",\"https:\/\/x.com\/TheEpochTimesTR\",\"https:\/\/www.instagram.com\/epochtimestr\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/#\/schema\/person\/b5509977c9a6cd729a3e74d9743d035b\",\"name\":\"G.Hakan Ko\u00e7man\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"tr\",\"@id\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e4eafee1ab5d1f4015c3930376b22ca8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e4eafee1ab5d1f4015c3930376b22ca8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"G.Hakan Ko\u00e7man\"},\"url\":\"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/author\/hakan\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Himalaya Tuzu Hakk\u0131nda... - The Epoch Times TR","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda","og_locale":"tr_TR","og_type":"article","og_title":"Himalaya Tuzu Hakk\u0131nda... - The Epoch Times TR","og_description":"G\u00fcn\u00fcm\u00fczde Modern T\u0131pta belli ba\u015fl\u0131 baz\u0131 hastal\u0131klarda Tuz kullan\u0131m\u0131 s\u0131n\u0131rland\u0131r\u0131lm\u0131\u015f ya da tamamen yasaklanm\u0131\u015ft\u0131r. Bunun yerine GER\u00c7EK H\u0130MALAYA TUZLARI tavsiye edilmi\u015ftir. H\u0130MALAYA TUZU ile sadece tuz ihtiyac\u0131n\u0131n kar\u015f\u0131lanmas\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131ra, Ast\u0131m, Alerji, Y\u00fcksek tansiyon, Kab\u0131zl\u0131k; Diyabet; Ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemi hastal\u0131klar\u0131,Mide ek\u015fimesi, Mide a\u011fr\u0131lar\u0131, G\u00f6\u011f\u00fcs a\u011fr\u0131s\u0131, Bel a\u011fr\u0131s\u0131,Eklem a\u011fr\u0131lar\u0131,Ankiloz spondilit (eklem yang\u0131lar\u0131), Migren, Kolit a\u011fr\u0131s\u0131, Romatizmal\u0131 dokulardaki […]","og_url":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda","og_site_name":"The Epoch Times TR","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/theepochtimestr","article_published_time":"2010-12-30T15:38:45+00:00","article_modified_time":"2010-12-30T15:39:44+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/www.epochtimestr.com\/wp-content\/uploads\/2010\/aralik\/117.jpg"}],"author":"G.Hakan Ko\u00e7man","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@TheEpochTimesTR","twitter_site":"@TheEpochTimesTR","twitter_misc":{"Yazan:":"G.Hakan Ko\u00e7man","Tahmini okuma s\u00fcresi":"38 dakika"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda"},"author":{"name":"G.Hakan Ko\u00e7man","@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/#\/schema\/person\/b5509977c9a6cd729a3e74d9743d035b"},"headline":"Himalaya Tuzu Hakk\u0131nda…","datePublished":"2010-12-30T15:38:45+00:00","dateModified":"2010-12-30T15:39:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda"},"wordCount":7609,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.epochtimestr.com\/wp-content\/uploads\/2010\/aralik\/117.jpg","articleSection":["Sa\u011fl\u0131k"],"inLanguage":"tr","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda","url":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda","name":"Himalaya Tuzu Hakk\u0131nda... - The Epoch Times TR","isPartOf":{"@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.epochtimestr.com\/wp-content\/uploads\/2010\/aralik\/117.jpg","datePublished":"2010-12-30T15:38:45+00:00","dateModified":"2010-12-30T15:39:44+00:00","inLanguage":"tr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"tr","@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/himalaya-tuzu-hakkinda#primaryimage","url":"http:\/\/www.epochtimestr.com\/wp-content\/uploads\/2010\/aralik\/117.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.epochtimestr.com\/wp-content\/uploads\/2010\/aralik\/117.jpg"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/#website","url":"https:\/\/epochtimestr.com\/","name":"The Epoch Times TR","description":"De\u011fi\u015fen D\u00fcnyam\u0131za Taze Bir Bak\u0131\u015f","publisher":{"@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/epochtimestr.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"tr"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/#organization","name":"The EpochTimes T\u00fcrkiye","url":"https:\/\/epochtimestr.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"tr","@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/epochtimestr.com\/wp-content\/uploads\/2011y\/ET-Logo-YG.jpg","contentUrl":"https:\/\/epochtimestr.com\/wp-content\/uploads\/2011y\/ET-Logo-YG.jpg","width":346,"height":29,"caption":"The EpochTimes T\u00fcrkiye"},"image":{"@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/theepochtimestr","https:\/\/x.com\/TheEpochTimesTR","https:\/\/www.instagram.com\/epochtimestr"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/#\/schema\/person\/b5509977c9a6cd729a3e74d9743d035b","name":"G.Hakan Ko\u00e7man","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"tr","@id":"https:\/\/epochtimestr.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e4eafee1ab5d1f4015c3930376b22ca8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e4eafee1ab5d1f4015c3930376b22ca8?s=96&d=mm&r=g","caption":"G.Hakan Ko\u00e7man"},"url":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/author\/hakan"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21624"}],"collection":[{"href":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21624"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21624\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21627,"href":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21624\/revisions\/21627"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21624"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21624"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/epochtimestr.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21624"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}