Diş sağlığını ve işitme sağlığını destekleyen eşsiz bir yöntem var. Ting Hui akupunktur noktası üzerine yapılan baskı, diş ve kulak sorunlarına iyi geliyor.
Kulak çınlaması veya diş ağrısı herkes için oldukça rahatsız edicidir. Ayrıca her zaman uygun bir ilaç bulamayabilirsiniz. Ancak güçlü bir çözümünüz var: kendi vücudunuz.
Ting Hui, kulak yakınında bulunan GB2 işitme hatları birleşim noktasıdır. Ting Hui akupunktur noktasına yapılan baskı, kulak ve diş rahatsızlıklarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu doğal çözüm, özellikle işitme zorluğu çeken yaşlılar için faydalı olabilir.
Ting Hui Noktasının Vücuda Faydaları
Sürekli Çınlamayı Hafifletir
Ting Hui akupunktur noktası, kulaklarınız için adeta bir sıfırlama düğmesi gibidir. Kulaklarda sürekli çınlamaya neden olan tinnitus sorunu yaşayanlar için oldukça işe yarar. Bu noktayı uyararak çınlamayı azaltabilir ve işitme sorunlarını çözebilirsiniz.
İşitme Yetisini Güçlendirir
Yaşlandıkça işitme yetimiz zayıflayabilir ve bu durum yaşam kalitemizi olumsuz etkileyebilir. Kulak yakınında bulunan Ting Hui noktası, işitme yetisini güçlendirmeye yardımcı olur. Özellikle yaşlı bireylerin işitme problemlerini, herhangi bir tıbbi müdahaleye gerek kalmadan çözer.
Diş Ağrısını Hafifletir
Ting Hui noktası yalnızca kulakla ilgili sorunlarda etkili değildir. Çene bölgesine yakınlığı sayesinde ayrıca diş ağrılarını hafifletmede de etkilidir. Bu noktaya yapılan baskıyla diş ağrısını kontrol altına alabilirsiniz. Böylece, hem kulak hem de diş sağlığı için çok yönlü bir destek sağlayabilirsiniz.
Kadim Bilgiyi Modern Bilimle Buluşturmak
Geleneksel Çin Tıbbı Yaklaşımı
Geleneksel Çin Tıbbında (TCM) akupunktur noktalarının ismi, genellikle işlevlerini veya bulundukları konumu belirtir. ‘Ting’ işitme, ‘Hui’ ise buluşma veya toplanma anlamına gelir. Bu nedenle, Ting Hui akupunktur noktası, adından da anlaşılacağı gibi kulak problemlerini gidermek için kullanılır. Ayrıca çene bölgesine yakın konumu sayesinde diş ağrısı için de etkili bir çözüm sunar.
Batı Tıbbı Araştırmaları ile Entegrasyon
Son araştırmalara göre GB2 akupunktur noktasına uygulama yapmak, çeşitli önemli faydalar sağlamaktadır. Tinnitus (kulak çınlaması) tedavisine yönelik 106 çalışmanın kapsamlı bir incelemesi yapılmıştır. Bu incelemeye göre, GB2 noktası ve diğer kulak noktalarına elle uygulanan baskı, tinnitus tedavisinde önemli olumlu etkiler yaratmaktadır.
Obez hastalar üzerinde yapılan bir başka araştırmaya göre akupunktur, kronik öznel tinnitus tedavisinde oldukça etkilidir. Araştırmada sekiz haftalık süreçte tinnitus şiddetinde belirgin azalmalar gözlemlendi. Ayrıca LDL (kötü kolesterol) ve trigliserit seviyelerinde de düşüşler kaydedildi. Bu bulgulara göre, GB2 akupunktur noktası kulakla ilgili hastalık belirtilerini hafifletmektedir. Ayrıca bu gruptaki bireyler için kardiyovasküler sağlığı da iyileştirebilmektedir.
Yanma hissiyle seyreden ağız hastalıklarının tedavisinde, akupunktur ile klonazepam tedavilerini karşılaştıran yeni bir çalışma vardır. Çalışma sonuçlarına göre her iki yöntem de ağrıyı hafifletmekte ve yaşam kalitesini artırmaktadır. Dolayısıyla, ilaç ve akupunktur tedavilerinin benzer etkilere sahip olduğu bulunmuştur. Buna göre, GB2 noktası da dâhil olmak üzere akupunktur, kronik ağrı yönetiminde etkili bir alternatiftir.
Ting Hui Noktasını Bulma ve Uygulama Yöntemleri
Ting Hui akupunktur noktasını bulmak oldukça basittir. Öncelikle kulağınızın dış kısmında, yüzünüze bağlanan küçük, çıkıntılı kıkırdak bölgesi olan tragusu bulun. Ağzınızı açın ve tragusun hemen önündeki, çenenizin hareket ettiği bölgeyi hissedin. Eğer parmağınızı bastırdığınızda hafif bir çukur hissediyorsanız, doğru noktayı buldunuz — burası Ting Hui akupunktur noktasıdır.
Bu noktayı etkinleştirmek için aşağıdaki basit teknikleri kullanabilirsiniz:
- Masaj: Ağzınızı açık tutarak başparmağınızla bu noktaya hafif dairesel hareketlerle masaj yapın. Her iki tarafta bir ila üç dakika uygulayın.
- Baskılama: Ağzınızı kapatın ve noktaya üç ila beş saniye boyunca güçlü bir baskı uygulayın. Ardından üç saniye dinlenin. Bu işlemi her iki tarafta bir ila üç dakika boyunca tekrarlayın.
- Ovalama: Ağzınızı kapalı tutarak bu noktayı yukarı ve aşağı doğru bir ila üç dakika boyunca ovalayın.
Daha ileri akupunktur teknikleri için, bir Geleneksel Çin Tıbbı (TCM) uzmanına danışabilirsiniz. Ayrıca pelin otuyla yapılan hafif ısı terapisi (moksa tedavisi) gibi yöntemler de vardır.
Kimler Dikkatli Olmalı?
Eğer kulak çevresinde fiziksel bir yaranız varsa, durumu kötüleştirmemek için bu teknikleri dikkatli uygulayın.
Proaktif Bakım
Sorunların ortaya çıkmasını beklemenize gerek yok. Gürültü kirliliğiyle dolu bir dünyada, işitme sağlığınızı korumanın en iyi yolu, önleyici bakımdır. Ting Hui noktasına masaj yapmak gibi doğal yöntemler, işitme sağlığınızı korumanıza yardımcı olma potansiyeline sahiptir. Üstelik tamamen doğal ve ücretsiz bir tedavi yöntemi sunar.
Ting Hui akupunktur noktasının etkilerini keşfedin. Ayrıca işitme yeteneğinizi doğal ve etkili bir şekilde iyileştirirken, ağrılarınızı da azaltan bir yolculuğa çıkın.
Yazan: Moreen Liao, Geleneksel Çin Tıbbı Uzmanı, The Epoch Times
Yorumlar kapalı, ancak trackbacks Ve pingback'ler açık.