Fitness ve Beslenme

Fazla kilo günümüz insanın en büyük dertlerinden biri. Her gün en az 8 saat ofiste oturarak çalışanlar, evden çalışanlar veya…

Çanakkale’de terzilik yapan Aytaç Dündar, yiyerek 3 ayda 10 kilo verdi. Evli ve 2 çocuk babası olan 32 yaşındaki Aytaç Dündar,…

Uzmanlara göre, kuru incir kanser hücrelerinin büyümesini önlüyor. İçerdiği yüksek orandaki protein, vitamin ve…

Son günlerde gündemde olan taze meyve ve sebzelerin yıkanmasında çamaşır suyu kullanımıyla ilgili bakanlık açıklama yaptı.…

Çikolata, kahve, siyah çay ve enerji içecekleri bol miktarda kafein içerir. Uzmanlara göre, günde bir veya iki fincan siyah…

Dr. Ömer Coşkun şifalı bitkilerden zencefil hakkında bilgi verdi ve "Sizi kış dönemi hastalıklarından sadece zencefil korur"…

Oklahoma Üniversitesi (Spor Hekimliği, Nisan-Mayıs 2007) raporuna göre, spor yaparken oluşan kas kramplarının en önemli sebebi tuz…

Diş eti çekilmesi rahatsızlığına çare günümüzde az bulunuyor ancak Kekik (Thymus) mucizevi şekilde bu derde çare oluyor. Diş…

Güne bir bardak su içerek başlamanın tüm organizmamızı temizleyerek toksinlerden arındırdığını biliyor muydunuz? Yaz…

Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı ve Türkiye Damızlık Sığır Yetiştiricileri Birliği tarafından 'Bursa,…